健康|此青菜要少吃,最好不吃,对身体无益,为了健康,快告诉家人朋友

此青菜要少吃,最好不吃,对身体无益,为了健康,快告诉家人朋友

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青菜中含有大量的维生素C和植物纤维素,能促进肠道蠕动,缩短粪便在肠腔停留的时间,有效排出体内毒素,从而治疗多种便秘,也有美容的作用。

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其实我们每天去超市买菜的时候,看到很多青菜的菜叶长得很漂亮的,没有虫子咬过的,很光滑的,这些青菜就是打了很浓的农药的,所以虫子都不敢吃,建议大家买菜的时候选那些被虫子咬过的买,这样食用更安全,至少农药残留没那么厉害。【 健康|此青菜要少吃,最好不吃,对身体无益,为了健康,快告诉家人朋友

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