|为什么很多女性在冬天特别怕冷？这份冬天御寒攻略不妨收好( 二 )

相信做好这几件事，会让你的身体暖起来，让你温暖度过寒冬。如果即使这样还是很怕冷，建议女性就要重视了，这可能跟身体健康问题有一定关系：

比如对于年轻女性来说，甲状腺问题是比较常见的，它的功能出现异常也可能会影响到体温，对于中老年人女性来说，总是怕冷，四肢冰凉，要注意血管健康问题，如果怕冷的同时还伴随其他一些不适表现，保险起见，及时检查下身体为好。
综上所述，很多女性在冬季特别怕冷，跟以上几个原因有关，女性比男性更怕冷，并非娇气，也不是矫情，而是真的怕冷，这和体形和体质有一定关系。进入冬季，怕冷的女性不妨做好以上几件事，或能让手脚暖和起来，不那么怕冷，平时也要注意养成好的生活习惯，不要节食减肥，保持一个好情绪。如果经过调整之后，还是特别怕冷，建议就要重视了，不妨及时去看一下，防止身体健康出现问题了。
参考资料：
[1
《养生指南| 冬季女生怕冷怎么办？》.安安科普.2019.12.17
[2
《女性确实更容易觉得冷，这与雌激素和肌肉量有关》.北青网.2021.10.22
[3
《为啥有些女性在寒冬特别怕冷？记住这些暖手暖脚小技巧》.人民网.2019.01.02
[4
《漫画科普：对于女性来说，冬天的保暖绝招是什么？》.卫生健康文化推广平台.2020.12.07