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饮食结构和生活习惯的变化 , 导致号称“第四位杀手”的高尿酸血症离我们越来越近 , 影响越来越大 , 我们应该及时注意这些变化 , 及时对尿酸进行控制 , 预防疾病 。
王先生是一名20年的老司机 , 他还经常帮助需要的人免费搭车 , 每年高考期间还会参加志愿送考的队伍 , 年年被评为市里的道德模范 。
但就是这么一个好人 , 却在今年六月份猝然离世 , 令人无限惋惜 。 朋友和家人更是悲痛不已:其实他的身体一直都有一些毛病 , 可是他不知道是肾衰竭的预兆
【尿酸|肾衰并非悄无声息,医生警告:有这3种迹象,或是肾衰前的预警】没有当回事 , 最后才导致惨痛结果 。
原来王先生尿酸一直超标 , 加上经常熬夜、憋尿 , 导致肾脏遭到严重破坏 , 可王先生没有及时治疗 , 直到病情表现严重难以控制 , 方才住院治疗 , 这个时候他只能依靠透析来维持寿命了 。 即便是在医院每天透析治疗 , 王先生还是没能撑过一年 。
生前王先生警告身边朋友 , 一定不要经常熬夜、不要喝酒、不要经常憋尿 , 身体有问题一定及时检查、及时治疗 。 从王先生的话语中 , 我们可以看到 , 他对自己的一些坏习惯懊恼 , 更后悔自己没有及时检查治疗 。
身体有这3种迹象 , 或是肾衰前的预警 , 注意观察:
1、腰酸背痛
由于腰部正是人体肾脏对应的地方 , 经常出现腰酸背痛或者肾绞痛的人 , 很大可能是肾脏遭到破坏 。 肾脏受损导致发炎 , 才会感觉腰酸背痛 。 如果尿酸偏高的人 , 更应该及时关注身体是不是有这种异常:因为尿酸超标会更容易对肾脏造成损害 , 要时刻注意肾脏健康 。
2、身体浮肿
身体浮肿通常是肾脏受损明显的标志之一 , 当体内尿酸过多 , 肾脏受损肾功能异常 , 会导致大量水分无法通过尿液的形式排出体外 , 这时水分会在身体各个部位滞留 , 从而使身体出现水肿的现象 。 水肿经常出现的部位在四肢、眼睑出 。 如果肾衰竭没有及时治疗 , 发展到一定程度就会出现全身浮肿 , 需要引起高度重视 。
3、食欲不振
高尿酸患者如果经常感觉无缘无故的食欲不振 , 精神萎靡 , 就需要引起注意了 。 因为尿酸超标会导致肾脏受损 , 肾小球不能很好的进行过滤的功能 , 从而导致水盐代谢紊乱 , 人的食欲也会随之降低 , 久而久之还会加重肾脏衰竭 。
医生警告:不想肾衰竭 , 要注意尽早控制尿酸
2、改善饮食结构
尿酸飙升不但会导致痛风 , 还会加重肾脏负担 , 最终导致肾功能衰竭 , 追其根本原因 , 是由于饮食不当所致 。 所以高尿酸患者首先要做的就是调整饮食习惯 , 控制变量 , 减少嘌呤物质进入身体;调整代谢 , 增加尿酸排出体外 。 同时在饮食上注意保持清淡 , 控制食量 , 避免体重增加内分泌紊乱 , 加大尿酸升高的风险 。
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