失眠|再喜欢吸烟的人，这3种香烟也要列入不抽的名单，危害只会更大安神|花胶

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截止到目前为止，我国吸烟人数可达到3亿人。从2005年所制定的《世界卫生组织烟草控制框架公约》中，就已经开始限制控烟，但可怕的是，吸烟人数还在不断攀升，不光男性女性群体也不少。

除了主动吸烟，二手烟、三手烟，在吸烟者烟草燃烧过程中，被调查的有害物质足以让人闻风丧胆。经过大批数据的显示，烟草燃烧过程中所产生的化学物质可达到7000多种，当中有害成分为250种，致癌的达到70种。
如果你还在吸烟阶段，或者是在减少吸烟的次数，就别再““每天一支烟，快乐活神仙”了，再喜欢吸烟的人，这3种香烟也要列入不抽的名单，危害只会更大。

销售量高的电子烟：
如今电子烟越来越低龄化，由于部分商家还喜欢钻法律的空子，加上各种关于电子烟的传言，吸电子烟等同于戒烟、电子烟无害不会危及肺部健康等说法，更让人对电子烟深信不疑。

然而事实却是，国家逐渐对电子烟进行严格的监管，从国务院修改的关于《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》，其中涉及到关于电子烟的管控，不再让各种商家销售电子烟。
对于关于电子烟的谣言，该危害并不比普通香烟小，经过多方的检测报告，电子烟中也是尼古丁，同样会释放出有毒有害的烟雾，希望大家可以不抽。

包装精美的细支烟：
以前的普通香烟都是粗支烟，不知从何时开始推销细支烟，据说细支烟比粗支烟危害小。那你就错了，这样的香烟味道好还十分小巧方便，更被称为女士香烟，如果扒开里面来看，烟草也很细，大家可以不要被这种假象给欺骗了。
【失眠|再喜欢吸烟的人，这3种香烟也要列入不抽的名单，危害只会更大】通过实验发现，这样的细支烟燃烧过后并不比普通烟的危害低，反而让人误会后增加吸烟次数后危害更大，更易导致烟瘾。

没有过滤烟嘴的香烟：
过滤烟草也被称为“健康烟嘴” ，虽然没有那么神奇，可以过滤烟草中所有的有害颗粒物，包括致癌物尼古丁和焦油，但可以在一定程度上降低危害。
减少部分的有害物质，全部吸收到肺部，使肺部变黑，或者对口腔以及咽喉有影响。但最终烟草的危害还是不能小觑的，有过滤烟嘴和无过滤烟嘴，大家都不能忽视，戒烟才是挽救伤害最佳的方式。