仰甘草茶是药王《千金方》里面的养肝法子 。
做法：准备适量的枸杞、菊苣、蒲公英、茅根、决明子 ， 将材料都清洗干净 ， 决明子最好是炒香后再用 ， 放入适量的水 ， 温火煮个40分钟左右即可 ， 一天2次 。 没有时间自己弄的 ， 也可以选择相同成分的茶包 ， 也是一样的 。
【肝不好的人，都是因为常吃这5样食物，再吃，肝就要硬了】需要到的5种食材 ， 都是药食同源的养肝食材 ， 长期食用 ， 对身体没有伤害 。 坚持饮用可以起到排肝毒 ， 修复肝损伤 ， 养肝护肝的作用 。

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