最“毒”的4种蔬菜,个个伤肝,别再吃总没错( 二 )


多喝水可减少代谢产物和毒素对肝脏的损害 , 在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根 , 护肝效果加倍 。 中医学认为 , 蒲公英根性寒 , 味甘、微苦 。 可用于热毒证 , 尤善清肝热 , 蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛 , 以及多种感染、化脓性疾病 。

最“毒”的4种蔬菜,个个伤肝,别再吃总没错
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需要注意的是蒲公英属于寒性 , 如果体质偏寒者 , 可加入玫瑰、生姜等可调和蒲公英的凉性 , 理气解郁 , 和血散瘀 。 治肝胃气痛 , 新久风痹 , 吐血咯血 , 月经不调 , 赤白带下 , 痢疾 , 乳痈 , 肿毒 。
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