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有的食品虽然标注了“无蔗糖” ， 但配料表上标有白砂糖或葡萄糖 。 其实 ， 蔗糖和白砂糖是一回事 ， 只是叫法不同而已 。 还有的标注有“糊精”“麦芽糖”“淀粉糖浆”“玉米糖浆”等 ， 均是糖类 。 大家要注意甄别 ， 不要被商家的文字游戏所误导 。
无糖食品
并没有严格意义上的“0糖、0脂、0卡”
要注意适量
不要把“0糖、0脂、0卡”
当作你放心大吃大喝的借口
其实最好的饮料就是白开水
健康又解渴

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