三焦:人体健康的财务总管
华佗说“三焦者 , 总领五脏、六腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也 , 三焦通 , 则内外左右上下皆通也 , 其于周身灌体 , 和内调外、荣左养右、导上宣下 , 莫大于此者……三焦之气和则内外和 , 逆则内外逆” , 虽然文字古奥 , 但对三焦的这段阐述倒是通俗易懂 。
三焦就是装载全部脏腑的大容器 , 也就是整个人的体腔 。古人将三焦分为三部分:上焦、中焦、下焦 。上焦是指横膈以上的部位 , 包括胸、头部、上肢和心肺两脏 , 是以心肺之气的“开发”和“宣化” , 将气、血、津液和水谷精微等“若雾露之溉”布散于全身为其主要生理特点 , 故称“上焦如雾” 。中焦是指横膈以下、脐以上的上腹部 , 是以脾胃的运化水谷 , 化生精微 , “泌糟粕 , 蒸津液”为其主要生理特点 , 故称“中焦如沤” 。下焦是脐以下的部位和有关脏器 , 如小肠、大肠、肾和膀胱等 , 其主要生理特点是传化糟粕和尿液 , 故称“下焦如渎” 。
三焦就像是一场婚礼的司仪 , 一台晚会的导演 , 一个协会的秘书长 , 一个工程的总指挥 。它使得各个脏腑间能够相互合作 , 步调一致 , 同心同德为身体服务 。对于它的具体形状 , 现代有的医家把它等同于淋巴系统、内分泌系统 , 以及组织间隙、微循环等 , 但都不能涵盖三焦实际的功用 。按中医经典《黄帝内经》的解释 , 三焦是调动运化人体元气的器官 。这时它更像是一个财务总管 , 负责合理分配使用全身的气血和能量 。简而言之 , 三焦有两大主要功用——通调水道和运化水谷 。
延伸阅读
平和体质的四季饮食规则
脾为“后天之本” , 主管血液和肌肉
【三焦:人体健康的财务总管】熬夜虚劳饮食调养
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 健康长寿|五十岁以后,保护这几个器官,做好这几件事,长寿可能会伴随你
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了,多吃家常菜,补血养肝有利健康
- 收发|一图读懂 | 科学收取快递 做好健康防护
- 不要吃太饱 小心健康隐患
- 健康生活 薯条一个月最多吃两次
- 猪油渣能不能吃?健不健康?很多人都不明白,现在知道还不晚
- 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和,有益健康的“良药”
- 成都|健康科普|被列为明确致癌物!一半胃癌与它有关…
- 中药|健康公开课:有“还魂药”之称的安宫牛黄丸,可以预防心梗吗?