为何卵巢早衰?看看自己有无以下病因 _健康小知识

导语：越来越多女性，不到40岁就闭经了，闭经之后，身体衰老的速度就明显加快了。其实，目前很多提前闭经的女性，都是因为患有卵巢早衰引起的。那么，卵巢早衰会对身体造成哪些影响呢?导致卵巢早衰的原因有什么?日常我们应该如何呵护卵巢呢?
前段时间，一位患者来就诊，她说自己现在已经闭经了，但是目前自己只有38岁。我让她进行了详细的检查之后，发现她出现了卵巢早衰的现象。她为此非常担心，因为她觉得自己现在衰老的速度非常快。
针对她这种疾病，除了给出对应的治疗以外，我也建议她可以通过饮食的方式进行调理，达到呵护卵巢的效果。

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01卵巢早衰对身体的影响：可大可小
1、提前闭经。
一般情况下，女性在45岁-55岁之间，才会出现闭经的现象，此时属于女性的更年期。所以如果女性在45岁之前出现了闭经的现象，就属于提前闭经的情况。
这种情况的产生，可能是因为患有卵巢早衰所致，也可能是内分泌紊乱或是患有其他疾病造成的，例如垂体瘤等。
闭经是指：月经停止来潮6个月以上，如果只是偶尔出现月经推迟、月经紊乱等现象，则不属于闭经的范围。
2、不孕、出现全身性症状
患者可能备孕几年，仍然没有成功怀孕，但是输卵管并未出现堵塞等现象。其次，还可能产生以下几种全身性的症状，例如：没有进食欲望、体型消瘦、腹部偶尔产生疼痛感、爱吃含盐量高的食物以及皮肤暗沉等。

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3、伴随出现其他自身免疫性疾病、雌激素下降
常见的自身免疫性疾病有：糖尿病、红斑狼疮、白癜风以及类风湿性关节炎等。患者还可能出现肾上腺功能不全的现象。自身的免疫功能也会因此下降，患上其他疾病的几率会增大。
另外，由于卵巢是分泌雌激素的器官，所以卵巢早衰后，体内的雌激素水平也会下降，患者就可能出现衰老速度加快的症状。
02预防卵巢早衰：多吃4物，呵护卵巢
1、蓝莓——调节激素水平
蓝莓中含有黄酮类物质、维生素、矿物质、花青素等营养成分，进食后能达到调节体内激素水平的效果，并且具备抗氧化、加快身体新陈代谢速度的效果。
所以进食后能够促进卵巢内毒素的排出，并且激活卵巢功能，提高身体的免疫力，延缓身体衰老的速度，还能起到美容养颜以及保护肌肤弹性的效果。
另外，吃蓝莓还可以清除体内有害的自由基，加快身体血液循环的速度，预防皱纹的生成。
2、山楂——提高卵巢功能
山楂中含有山楂酸、柠檬酸、黄体酮以及微量元素等营养成分。进食后能够提高卵巢功能，加快卵巢内血液循环的速度，使血管扩张，还能加快胃肠道蠕动的速度，达到辅助消化以及提高食欲的效果。
其次，进食后还能预防卵巢癌等疾病，对卵巢有一定的保养效果。但是由于山楂属于酸性的食物，所以一般不建议在空腹的时候进食。

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3、菠菜——降低卵巢疾病风险
菠菜中含有类胡萝卜素、维生素K、维生素A、矿物质、辅酶Q10以及叶酸等营养成分。进食后能够降低卵巢疾病的发病率，滋养卵巢，对备孕也有益处。如果怀孕后多吃菠菜，可以补充体内的叶酸成分，对胎儿的发育有益处，例如预防胎儿出现发育畸形的现象。