健康大讲堂丨预防高尿酸性肾病应积极调整改变生活方式 _健康小知识

本文转自：新华网
【健康大讲堂丨预防高尿酸性肾病应积极调整改变生活方式】“尿酸”这一词大家并不陌生，近年来，尿酸相继而来的一系列疾病话题也引发广泛关注。尿酸高不仅仅会诱发痛风，也会诱发其他疾病，如果不引起重视，时间长了还会引发肾脏疾病，增大病情治疗难度，甚至会加重病情。近日，火箭军特色医学中心肾脏病科主任、主任医师涂晓文教授做客新华网，为预防高尿酸肾病“支招” 。

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涂晓文表示，高尿酸患者预防进展为肾病，需要从“三高”情况考虑。比如说高血压，高血压有的统一标准是必须控制盐的摄入，中国人每日盐的摄入是12~13克，如果高血压患者同时伴有高尿酸血症，必须在正常人的情况下降低一半以上，即6克，才是需要我们达到的要求；第二，对于肥胖患者，要注意饮食控制，有酗酒、抽烟的患者，医疗上建议戒烟戒酒。此外，在日常生活中，必须保持运动，一周至少运动5天，每天半个小时以上。相信通过通过生活饮食习惯的变化，能够达到预防和控制肾病的发生和发展。

健康大讲堂丨预防高尿酸性肾病 应积极调整改变生活方式

健康大讲堂丨预防高尿酸性肾病应积极调整改变生活方式