世界杯开始了 , 很多小伙伴约上好友 , 烧烤、零食、炸鸡、啤酒、投影仪预备 , 球迷的熬夜狂欢时刻又到了 。 然而 , “熬夜”是件高成本的事情 , 由于人的生物钟的关系 , 熬夜会感觉很累、犯困、打哈欠 , 甚至出现一些亚健康问题 。
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看球熬夜就是属于主动熬夜了 , 熬出来的夜 , 除了身体 , 皮肤也是要还的 。 多少人看着世界杯贴着面膜?熬最晚的夜 , 护着最贵的肤 。 既然熬夜能使人快乐 , 那还是要好好补救
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如何拯救熬夜肌?
1、注重控油 , 定期深层清洁 , 清洁毛孔 , 及时收缩毛孔
2、保证8小时睡眠 , 进行抗氧化 , 涂抹防晒霜 , 做好物理防晒
3、卸妆一定要彻底 , 注重清洁 , 做好控油、补水 , 根据肤质 , 适当刷酸 , 养成良好的生活习惯
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