高血压|高血压最“怕”的7种食物,经常服用,血压可能会逐渐降下来( 二 )







高血压|高血压最“怕”的7种食物,经常服用,血压可能会逐渐降下来
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7、菠萝菠萝的利尿特性使其成为防治高血压的最佳食物之一。注意:菠萝的果汁和切片都可以;但不要加糖,因为糖可以增加体重,变胖,这正是高血压的一个风险因素。