只喝烧开的自来水，不喝桶装水、矿泉水，结果如何？今天把谜底揭( 二 ) 俗话说：水是生命之源。保证

像一些瓶装水，纯净水，虽然说外出携带的时候比较方便，而且种类也是比较多的，比如说常见的苏打水或者是能量水等等，但是这只不过是商家的宣传噱头罢了。
而像一些瓶装水价格其实也是相对比较高的，虽然说瓶装水市场品牌监管相对比较严格，让人更加放心，但是一小瓶矿泉水的价格就在三元以上，如果一直使用这种水来生活的话，消费也是不低的。
【只喝烧开的自来水，不喝桶装水、矿泉水，结果如何？今天把谜底揭】所以像这些水都有自己的特点，从经济分析来讲的话，再次来水最为划算一些，如果从安全角度来分析的话，像瓶装水最为放心，不过综合考虑，像这种烧开的自来水其实更适合人们生活。

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想喝水喝的健康，这三条要则必须记住
1、要多喝开水
在平时喝水的时候，一定要注意多喝一些开水，尽量是喝一些煮沸的水，因为自来水中的氯可能和没烧开的水残留的有机物相互作用，从而就会对身体造成一定的影响。
所以在喝水的时候一定要注意尽量煮沸，这样才能够减少其中的重金属物质，有利于呵护个人的健康。

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2、喝新鲜的水
在平时喝水的时候，一定要注意，尽量喝一些新鲜的水，新鲜开水不仅干净无菌，而且含有人体所需的几种矿物质。
有研究表明，在空气中暴露4小时以上的白开水，可能其中的细菌和杂质含量就会有所升高，大量饮用这样的水的话，不仅没有了所需的矿物质，而且也会导致有害物质进入体内，不利于个人健康，所以在平时，尽量喝一些新鲜的水比较好。

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3、多喝温热水
很多人在平时出汗过后，经常会喜欢喝一些冰水或者是冷饮，但殊不知，这样虽然说能够带来短暂的凉爽，却会导致肠胃受到严重的损伤，出现脾胃虚弱，腹痛腹泻等情况，而且也会导致汗毛孔宣泄不畅，散热困难影响个人健康。
所以，即使在运动过后或者是夏季也要多喝一些温开水，这样才能够减轻对各项器官的伤害，也可以帮助代谢出体内的毒素，维持人体正常的功能运转。

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所以在平时尽量选择一些烧开的自来水比较好，这样既划算，又有利于身体的健康。