野葱|农村老家常见的15种“不知名”野菜，用对都是宝！你都吃过吗？

农村山清水秀，有丰富的自然资源丰富，盛产各种野菜。香气十足的折耳根、绿油油的野葱、还有香椿芽、枞菌、鸭脚板……这些在农村随处可见的美味野菜，你吃过几种呢？
1、刺老包
刺老包又名刺老芽，是一种浑身长满刺的植物，一般多食嫩芽。它的外形跟香椿很像，不熟悉它的人经常会把两者弄混。刺老包烹饪方法多样，可以凉拌，也可搅炒，煲汤等，因它的营养价值丰富，菜肴口感独特，素有“天下第一山珍”之美誉。

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2、阳雀花
阳雀花，为豆科植物云南锦鸡儿的花，主要分布在我国四川、云南及西藏，它的花形如同展翅高飞的小鸟，至此大家都叫它“阳雀花”，部分地区也叫它“金雀花”。阳雀花可以摘来当菜食用，特别是阳雀花炒蛋那叫一绝。但除了有一定的食用价值外还有一定的药用价值也是一味中药材，用它来泡水喝据说有止咳化痰的功效。

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3、鸭脚板
鸭脚板之所以叫鸭脚板，我想可能是因为这种野菜长得很像鸭子的脚掌吧。其实在我小时候用它干得最多是用它来做毽子，吃它的频率并不高。鸭脚板在农村算是一种很常见的野菜了，正因为常见所以它也显得不那么起眼。

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【 野葱|农村老家常见的15种“不知名”野菜，用对都是宝！你都吃过吗？】4、地木耳
地木耳的学名叫普通念珠藻，它的外形跟我们平时吃的木耳很像，喜欢阴暗潮湿的环境，特别是下完雨后很多。它的味道是很好吃的，就是清洗起来很麻烦，所以我们也只是偶尔会捡来吃。

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5、野葱
野葱可以说是我最喜欢的野菜了，用它炒出来的腊肉那叫一个香。野葱一般是冬季生叶夏季枯萎，现在这个季节正是吃它的时候。它的香味跟家里种得不太一样，不知道怎么形容，总之就是很香。它在农村可以说是深受人喜欢。

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6、蕨菜
蕨菜在农村可以算是最容易找的野菜了，到了春季出门一采就是一大袋，吃不完的就会被来晒干，做成干蕨菜；不过近几年来因为很多人说蕨菜含有致癌物，所以大家也就没那么像以前那样爱吃了。

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7、折耳根
折耳根是个备受争议的野菜，讨厌它的人非常讨厌，爱吃的人非常爱吃。折耳根学名鱼腥草，顾名思义其味道是带有腥味的，所以这可能也是很多人吃不了它的原因。但其实对于我们爱吃它的人来说，它并没有腥味反而觉得是香的。在我们家乡折耳根生长的季节想找点野生的折耳根可不容易，因为每天都有人在挖，所以现在干脆很多人家自己种植了。

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8、香椿芽
香椿是香椿树的嫩芽，属于楝科楝属植物，其含丰富的维生素对人体有很多好处。香椿芽有一股特殊的气味，所以吃它必须得能接受这种气味，不然这个美味你是没有口福享受它的。

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9、枞菌
枞菌为野生珍贵食用菌，一般长在枞树附近，一年只有两季生长期，一般分为黄枞菌跟乌枞菌。因为其的珍贵性在其上市的季节能卖到四五十块钱一斤，甚至更贵。