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（口服）玻尿酸（透明质酸）——你了解它吗？玻尿酸 “她”是谁？Who is She？
一位32岁的关节类患者说，用“她”两周之后膝盖就不再疼了。一位中年妇女说，用了“她”以后，原来稀薄的头发变得浓密而且好梳理了。一位40多岁的女士说，用了“她”以后，摘掉阅读眼镜竟然也能看清地图。一对中年夫妇说，用了“她”仅3个月，他们脸上的皱纹就不见了，就像时光倒流，他们又回到了从前。一位20多岁的女士说，用了“她”以后，瞬间就拥有了秀美的身材。
“她”是谁？Who is She？“她”就是我们要介绍的玻尿酸。它是由两种糖组成的长链分子，其中一种是糖醛酸。正因为它含有糖醛酸，外形又像玻璃那样透明，因此被“hyaluronic acid” ，意思是“玻璃样的糖醛酸” 。英文一般简称为“HA” ，中文译为“玻璃酸”或“透明质酸” ，市场上叫她玻尿酸。
玻尿酸是生命过程的基本物质之一，那么它在人体中起什么作用，每姿口服玻尿酸和您一起来揭开它在人体中的奥秘。

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保护细胞免受侵害
一些细胞的表面包裹一层含有大量玻尿酸的外壳，通常厚度为几微米，也就是大约只有头发厚度的十分之一。这层玻尿酸外壳将细胞包裹起来，可以发挥屏蔽作用，在细胞表面形成屏障，保护细胞免受侵袭，例如玻尿酸外壳可防止体内的氧自由基和病毒等对细胞的破坏和侵袭。
X组织的保水作用
玻尿酸的保水作用对人体尤为重要。玻尿酸保护着我们的双眼，让我们的双眼明亮，没有干涩感。眼睛的玻璃体之所以富有弹性，能够支撑起整个眼球，就是因为它内部的玻尿酸结合大量的水分形成的凝胶状物质，同玻璃体内的胶原纤维结合在一起，起到了弹性作用。同时，泪液中所含有的玻尿酸，因其高度的保水性保证了我们双眼的明亮湿润，使得人们在作眨眼、转动眼球等眼部动作时，眼睛活动自如，毫无晦涩的感觉。
玻尿酸使我们的皮肤细腻有弹性。
玻尿酸能与皮肤细胞之间的一些蛋白质结合形成含有大量水分的胶状物，充盈于细胞之间的空间，使皮肤柔韧细腻，富有弹性。这种胶状物，能将营养物质和水分源源不断地从血管运送到皮肤细胞中，并将细胞的代谢产物运出去，是皮肤的“生命通道” 。

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关节润滑剂
研究发现人的关节内存在大量的玻尿酸，它首先是关节滑液的主要成分。当人们在正常行走时滑液呈黏性溶液，可减少组织间摩擦，在跑步时滑液呈弹性体，可缓冲力量对关节的撞击，就像机器的润滑油一样，在人体关节腔内起润滑作用，使关节得以运转自如；其次，关节软骨也含有大量的玻尿酸，它可在软骨细胞周围形成厚度不同的玻尿酸外壳，对软骨细胞起屏蔽作用；第三，玻尿酸在关节软骨表面形成一非薄的不定形层，就像一层缓冲垫，不仅缓解对关节的冲击力，还对关节滑液中进出软骨基质的各种物质具有过滤作用。因此，正常情况下玻尿酸的存在使关节活动自如，而且人体能够合成足够的“润滑剂” ，以保证关节的正常工作。
而当发生骨关节炎或类风湿性关节炎时，关节中的玻尿酸大量流失，玻尿酸浓度及相对分子质量大幅度降低，关节失去玻尿酸的保护，痛觉感受器变得敏感而经常感觉到疼痛，从而严重影响人们的日常活动。这就是为什么人们在正常情况下关节行动自如、没有疼痛，而发生关节炎时会疼痛甚至不能行走了。可见，玻尿酸对于人类十分重要，我们也离不开玻尿酸的保护。