心梗猝死越来越多？收好这份心梗应急手册，关键时刻或能救命心梗即是心肌梗死

心梗即是心肌梗死，心梗曾经多发于中老年人身上，可是调查发现，近些年来四十五岁以下的人群，心梗发病率也在逐年提升，特别是有熬夜，饮食不规律等习惯的年轻人，更容易被心梗所困扰。心梗是一种急性病，要想不威胁到生命，及时察觉心梗到来的信号，并且做好挽救的措施是重中之重。
因此，在心梗猝死越来越多的现如今，医生提醒大家收好这份心梗应急手册。

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1.拨打急救电话
其实，心梗的黄金救治时间为一百二十分钟，所以如果遇到了心梗突发的患者，
首先要拨打急救电话，并且向急救人员说明病人的症状以及家庭住址
，同时把门锁打开，等待救助人员前来抢救。

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2.科学判断
在一些因素的影响下，救护车到来的时间可能会有所推迟，
所以大家还需要判断患者是否有心脏骤停，缺血缺氧的表现，
另外再重点判断患者的意识形态和呼吸情况，简单来说就是轻柔的拍打患者肩膀部位，同时在旁边呼喊，观察对方有没有反应，如果没有的话，就说明患者的意识已经丧失。

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3.有效呼救
在做好了以上措施后，在场人员需要综合当时的状况，采取急救措施
，例如解开患者的上衣，掏进口腔内的杂物
，并且让患者的头部偏向一侧，或者尽量向后仰开放气道，保持呼吸道的通畅。
另外，如若身边没有其他的人员，
心梗突然发作这时候患者应该停下所有活动，以及防止情绪过于激动
，否则都会使得心脏耗氧量增加，进而提高猝死风险。建议停下手中的事情，安静休息，采取舒适体位，把脚抬高。

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4.注意事项
在发生心梗疾病时，禁忌就是手忙脚乱，特别是家属，容易不停的晃动病人，甚至想要自行开车把病人送往医院
，但是从专业的角度来说，这些行为都对病人不利。
因为很多人并不了解专业的知识，在做一些举动时，都会增加病人的心肌耗氧量，进一步加大心脏负担和心肌缺血的症状。

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5.有效按压
针对于病情严重和身边有了解急救常识的人存在的情况来说，
可以进行简单的施救，其中包括先确定按压点其实就是在双乳连线中点处的位置
，按压的深度大概是5～6公分，频率为100～120次每分钟。不光如此，抢救过程，按压和呼吸吹气要交替进行，一般而言，按压三十分钟吹气两次，如此循环，
一直到被救人员呼吸意识恢复后，或者专业的医务人员到来才能停止
。

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总的来说，心梗的确是一种发病及危害性大的疾病，所以为防止心梗对生命造成威胁，在发病时必须牢记一些急救方法，建议参考上文中提到的五个要点。
【心梗猝死越来越多？收好这份心梗应急手册，关键时刻或能救命】当然，这些只是大概的方法而已，对于有心脏疾病的人群来说，最好去医院详细了解心梗的急救步骤，才能防患于未然。