六种人最好少吃西瓜
以下几种人应该限量:
体质弱、易累、怕冷的人 。西瓜性味偏寒,以上人群体质虚寒、阳气弱,多吃更会“寒上加寒” 。
肾功能不全的人 。这类人排出体内水分的功能大大降低,常会出现下肢或全身水肿 。西瓜含水量近95%,不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭 。
肠胃虚寒的人 。由于西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻 。
【六种人最好少吃西瓜】
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