筋膜枪十大名牌排行榜：十款高口碑机型推荐！ _健康小知识

面对五花八门的筋膜枪品牌，很多人担心买到专业程度不高的产品。刘腾作为资深健身教练，也了解到市场中很多的品牌只围绕高颜值、性价比以及附加功能做文章，而实际上但震频稳定性、击打损伤率等核心参数却并不深入调校优化，这样的产品盲目使用更容易导致肌肉酸痛红肿，皮下出现淤血等情况出现。为了确保大家可顺利买到专业筋膜枪，我准备给大家总结几个选购技巧，同时分享一份筋膜枪十大名牌排行榜，让大家可以全面了解筋膜枪相关知识。

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（上图是我用过的部分筋膜枪产品）
我们知道筋膜枪一直是被大家认可的按摩工具，合理使用筋膜枪可以起到缓解肌肉酸疼，促进血液循环的作用。但市场中筋膜枪品牌类型太多，大家有必要学习正确的选购技巧。以下几个选购技巧建议大家收藏。
1、震幅要适中。经测试专业人士和深度健身10-13mm的振幅比较合适，普通人群8-10mm即可，如果振幅过高，超出自己的肌肉承受范围，容易引发肌肉酸痛红肿，淤血等问题。
2、懂得区别mini枪和大枪的不同。 mini筋膜枪的体积属于小巧款，便携能力强，且颜值走的是可爱路线，手柄的握持感不出，但容易存在动力不足，震幅深度不够等问题，无法满足一些肌肉厚度较高的部位按摩需求。不过对于满足运动达人、健身党、男性等人群的需求来说，建议选择震幅更深、击打力度更强、动力强悍的大枪。

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3、推力大小要适当。虽然推力大一点会更好，但是不可过分大，一般来说，我们普通人适合在10kg-20kg即可，如果产品的推力过强的话，很容易造成肌肉损伤。
4、噪音小于60dB 。筋膜枪噪音的理想值是小于60dB ，这个分贝基本不会影响日常沟通和休息，噪音过大的话说明内部结构优化不佳，而且还会影响听力，让人使用过程会感到很烦躁，甚至损伤听力神经。
5、无刷电机产品是首选款。无刷电机是购买中首要考虑的参数，相信大家都知道传统的有刷电机普遍存在噪音大、稳定性差，安全性低等问题，一旦使用时间长点，就容易出现发热严重、动力输出不稳定等问题，不仅会降低产品的寿命，更重要的是增加损伤肌肉的概率。
6、慎选金属按摩头。很多品牌推出金属按摩头，也要特别注意，金属按摩头非常容易造成肌肉损伤、以及破坏关节骨头。

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在选购的过程中，只有懂得这些筋膜枪的选购技巧，大家才能快速分辨优劣产品，也相对容易买到专业产品。但如果大家对购买细节还有疑问的地方话，我也给大家推荐了十款不同特点的产品，下面是他们的详细点评，也是本次入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品，大家可根据自身需求选择合适的一款：
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
售价：599元
品牌优势：唯一“发烧性能且不伤肌肉”专业品牌

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AGVIEE未野是一个比较低调的牌子，是我使用过最久的筋膜枪，更是本次入选筋膜枪十大名牌排行榜的首推产品。 AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！