消化不良的人在饮食方面应该注意哪些问题？ _健康小知识

消化不良的人在饮食方面应该注意，尽量不吃辛辣的食物，太凉太热的食物都不要吃，太硬的不易消化的食物也不要吃。一定要吃早餐，三餐一定要吃的及时，不要暴饮暴食，但是一定要注意有营养。
消化不良，尽量不吃辛辣食物

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【消化不良的人在饮食方面应该注意哪些问题？】现在年轻人消化不良的问题很多，因为喜欢吃辛辣的食物，麻辣烫，麻辣小火锅，香辣蟹等等，反正是和辣有关系的食物都喜欢吃。我们在辣的诱惑下吃得很过瘾很开心，我们的胃却受不了，胃在向我们抗议，消化不良，经常胃酸，恶心，打嗝等等，这样的情况我们就要注意了，要及时就医，同时也要避免吃辛辣食物。
一日三餐不能少，尤其是早餐要吃好

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太凉太热的食物都不能吃，太硬的食物也不要吃

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父母给了我们生命，我们一定要好好珍惜，我们还没有等报答父母给我们的恩情，身体健康就出了问题，让我们的父母该多伤心。健康就像是一项投资，你今天爱护自己多一点，明天你的快乐就会多一点。返回搜狐，查看更多
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