飞机宝典，情侣出门旅游坐飞机时减轻耳痛的方法都有哪些？ _健康小知识

【飞机宝典，情侣出门旅游坐飞机时减轻耳痛的方法都有哪些？】飞机已成为高速和舒适的常用交通工具，已成为长途旅行中不可或缺的一部分。当飞机迅速上升和下降时，周围的气压突然变化，内耳组织不能快速反应，咽鼓管中的气压与外耳中的气压不同，造成暂时的阻塞和听力损失
。通常一段时间后，耳塞现象会逐渐消失。
频繁飞行的人应准备减充血剂或喷鼻剂，并在飞机着陆前约一小时使用。
这将缩小鼻粘膜，使咽鼓管更容易保持打开状态，但这种非处方药并不适合所有人。患有心脏病，高血压，心律失常或甲状腺疾病的人应避免使用它，还应避免孕妇和焦虑的人。

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但是，如果您患有过敏症或鼻窦炎，您可以在飞行开始时服用药物，以减少耳痛的风险
。不间断吞咽有助于保持耳内外气压的平衡，在攀爬和着陆过程中，飞机必须持续吞咽唾液，以保持耳内气压的变化，并跟上耳膜外的变化。

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咀嚼可以刺激生产更多的唾液，你可以咀嚼一块口香糖，飞机上还会提供糖果供乘客使用，当你吞咽时，它会影响打开咽鼓管的肌肉。
在飞机上，当飞行员告诉乘客系好安全带以便着陆时，你便可以张开嘴开始吞咽，经常吞咽也可以暂时缓解耳痛。

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捏鼻子也可以缓解，用一只手的拇指和食指夹住鼻孔使其闭合，然后用另一只手的食指按住未受影响的耳朵的外部开口将其关闭。
闭上你的嘴，尽可能地用你的鼻孔吹鼻子。这样也可以缓解。返回搜狐，查看更多
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