老寒腿|寒冬，别让这些老毛病找上门( 二 ) 河南省人民医院|急性脑梗死

防冠心病：避寒就暖，情绪平和
对于冠心病患者来说，寒冷的冬天是个“危险季节”。“冬季气温下降，血管受到寒冷刺激会收缩，引起血压升高，心脏负担也随之加重，从而易诱发冠心病。”银川市中医医院心病科主任医师李霞提醒。
一般情况下，冠心病患者需要在医生指导下，长期规律地服用降脂药物。“有些冠心病患者虽然血脂不高，但仍然需降脂治疗，才能预防出现心梗或者不稳定型心绞痛的状况。”
心绞痛常由寒冷、精神紧张、情绪激动、劳累等诱发。建议冠心病患者冬天注意防寒保暖，更应忌怒、忌惊恐、忌过虑或过喜。此外，用一些补益心气、补血养阴、活血化淤的中药材（如红参、西洋参、丹参、当归等）进行食疗，也有利于预防冠心病。
防银屑病：远离感冒，皮肤保湿
银屑病会随着季节的变化而变化，多数患者秋冬季节病情会加重，这可能与气候干燥、空气湿度低、温差大等对皮肤的刺激有关。冬天如何避免该病加重或复发？银川市中医医院皮肤科医学博士、副主任医师雷鸣给出以下建议。
“首先，银屑病患者别轻易相信所谓的偏方或秘方，不要随意停药，按照医嘱用药。锻炼身体，预防感冒非常重要，因为感冒是银屑病加重的常见诱因。冬天气候干燥，皮肤容易出现干燥、脱屑、瘙痒等不适，这也会导致银屑病加重。冬天可减少洗澡次数，洗澡后及时给皮肤涂抹比较滋润的身体乳或保湿霜。”对于银屑病患者来说，心情的焦虑、抑郁、紧张可能会导致病情加重。因此，患者应进行适当的体育锻炼，保持情绪稳定乐观。
小贴士：慢性病患者别乱停药
有些慢性病对季节非常敏感，比如高血压，气温一旦下降，血压就上升很快。因此慢性病人群在冬季要更加密切地监测血压，一发现问题，及时诊治，在医生的建议下调整药物。不可因自我感觉良好而随意停药，不然会导致病情波动，出现危险。