一次口渴，引发肾衰竭！正确喝水竟然能治疗这7种疾病各位读者朋友大家好

各位读者朋友大家好，自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生经络养生，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能拥有健康的身体，养成健康的生活习惯，才是健康长寿的最好做法。
据浙江大学医学院附属第一医院公众号，前阵子，张女士一家外出登山。
在爬山过程中，由于自备的矿泉水不足，一向身体不错的张女士将水分给了爱人和孩子，自己滴水未沾。本想买一瓶水，但是听到水要5块钱，张大姐就望而止步。
令张大姐没有想到的是，自己节省了5块钱，却换来了很大的难题，回家之后感到头晕。而后前往医院进行检查，发现是急性肾衰竭。医生说是因为严重脱水而导致的，张大姐后悔不已。
近些年，因缺水导致的急性肾衰竭的例子越来越多。

文章图片

文章图片

文章图片
可能很多人都认为这是一件不可思议的事情，但是事实确实是这样的，很多人并不了解肾衰竭的发病情况，而且不了解如果严重缺水会带来什么后果，因此往往会导致一些比较严重的情况的发生。
口渴，意味着忍痛和提前死亡
近来医学界发现：
口渴意味着忍痛和提前死亡。
F·巴特曼，是潘尼西林的发现者、诺贝尔奖得主亚力山大·佛莱明的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。

文章图片
他根据自己多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密：许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。
他不用药，仅用水，就治愈了3000多名患者。
巴特曼博士发现水可以治疗：

文章图片
1、心脏病和中风：因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞。
2、骨质疏松症：因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。
3、白血病和淋巴瘤：因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征。
4、高血压：因为水是最好的天然利尿剂。
5、糖尿病：因为水能够增加身体内色氨酸的含量。
6、失眠：因为水能够产生天然的睡眠调节物质—褪黑激素。
7、抑郁症：因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应。
“人可以三日无食，但不可一日无水” ，由此可以看出水的重要性。人体内的水分大约占体重的60% ，就连坚硬的骨骼里都含有22%的水，一旦缺水，轻则口干舌燥、皮肤起皱，重则神志不清，甚至出现幻视，威胁生命。
三伏天人体出汗增多，很多人口渴时才想起来喝水，但这个时候其实已经晚了……
口渴，是已经缺水的信号
我们经常说不要等到口渴了才喝水，平时得养成少量多次补水的习惯。因为当一个人感到口渴时，体内的水缺失量已达到体重的2～3% ，此时机体已处于轻度脱水状态，是中枢神经发出的求救信号。
当失水量达到3~5%时，人就会出现皮肤干燥、烦躁不安、食欲降低等表现；失水量达到5~10%时，可出现脉搏减弱，皮肤苍白、弹性差，眼窝凹陷，呼吸变快等不适。
更要注意的是：人在脱水时往往会感到饥饿而不是口渴，这主要是因为人体细胞脱水，身体会发出缺乏能量来源的讯号，而一般机体的第一反应是通过吃来提供能量。