心血管疾病|肝气郁结时,身体会出现这4种情况,若你有趁早调理,不能拖( 二 )

另外 , 大家在平时的时候要是当地加强运动 , 促进身体的新陈代谢 。 并且多吃一些梳理肝气的食物 , 比如萝卜、山楂、南瓜等 , 从而有效地促进肝脏的健康 。