文章图片



文章图片

虽然 ， 我们一直都说咳嗽是一种症状 ， 不是疾病 ， 不必过于担心 。 但当孩子们一不小心开始“咳咳咳”模式的时候 ， 那可怜的小模样 ， 还是让许多家长忧心不已 。
当孩子“咳咳咳”时 ， 有些家长就会给孩子端上一碗热乎乎的冰糖炖雪梨 ， 帮助他们“润肺止咳” 。
但这种方法 ， 真的会有用吗？


冰糖炖雪梨 ， 真能“润肺止咳”吗？可以！
但这并不是因为将冰糖和雪梨放锅里炖一会儿 ， 会产生什么不可思议的化学反应 ， 又或是雪梨中含有止咳的成分 。
最根本的原因 ， 还是在于它是一碗糖水 。
大量的糖所带来的甜味 ， 可以有效地抑制咳嗽的敏感性 ， 且水分可以滋润咽喉部的干痒刺激 ， 从而减少咳嗽的次数 。

这也就使得 ， 孩子在喝下一大碗水多糖多的糖水后 ， 会感觉喉咙变得舒服了 ， 咳嗽也变少了！
但这也意味着 ， 给孩子喝热水 ， 或是蜂蜜水 ， 都可以达到同样的效果 。
有研究表明 ， 蜂蜜具有良好的镇痛效果和抗氧化特性 ， 会减少儿童的黏液分泌和咳嗽 ， 有助于治疗儿童咳嗽和感冒 。

因此 ， 喝蜂蜜水可能会比喝冰糖炖雪梨更好 。
除此之外 ， 鉴于冰糖炖雪梨和蜂蜜水需要耗费的时间与成本 ， 我们也更推荐给孩子饮用蜂蜜水 。
不过 ， 需要注意的是 ， 对于1岁以下的宝宝 ， 家长们就不要给孩子食用蜂蜜了 ， 以免肉毒中毒！
对于1岁以上的孩子们来说 ， 家长们在选择蜂蜜时 ， 最好选择经过巴氏杀菌的蜂蜜 ， 不要选择路边售卖的野蜂蜜 ， 以免对孩子造成不必要的伤害 。
另外 ， 如果孩子比起蜂蜜水 ， 还是更喜欢冰糖炖雪梨的话 ， 给孩子喝点儿冰糖炖雪梨 ， 也是完全没有问题的 。


除了冰糖炖雪梨和蜂蜜水 ， 还有什么方法可以“润肺止咳”？1. 接种疫苗
秋冬季节 ， 流感肆虐 。 有些孩子会出现咳嗽的现象 ， 也是因为一不小心感染上了流感 。
想要预防这类的咳嗽 ， 最关键的就是让孩子减少生病的次数 。
而预防流感最有效的方法 ， 就是接种流感疫苗 。
流感疫苗可以通过刺激孩子的机体 ， 让孩子产生对流感的免疫力 ， 从孩子自身下手 ， 达到有效预防流感的目的 。
就算孩子不慎感染了流感 ， 流感疫苗也可以减少发病次数 ， 或减轻疾病的严重程度 。
并且 ， 流感疫苗具有长效保护的特性 ， 即使是接种疫苗的六个月后 ， 孩子体内的抗体水平也会高于基础水平线 。
很多家长可能会担心 ， 已经12月了 ， 再去接种流感疫苗会不会有点晚？
别担心 ， 不晚！
现在正值流感的高发季节 ， 现在接种流感疫苗 ， 仍然是有效的！还没有带孩子接种疫苗的家长们 ， 一定要尽快带孩子去接种哦~
2. 保持空气的湿润与新鲜
适逢冬季 ， 气温下降 ， 空气中的湿度也随之下降 ， 变得干燥起来 ， 再加上许多家庭会在家中 ， 使用空调、暖气等采暖设备 ， 这就使得家里虽然变得暖和了 ， 但空气却变得干上加干 。
干燥的空气 ， 极易引发孩子出现干咳的情况 。 倘若孩子对尘螨、灰尘等过敏的话 ， 就会使得干咳的情况变得更加严重和频繁 。
因此 ， 家长可以通过以下这3种方法 ， 来减少孩子出现干咳的次数 。
①使用加湿器