大雪已至！天冷，收下这份下肢静脉曲张冬日泡脚秘诀（值得收藏） _健康小知识

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12月7日
迎来了大雪节气
这也是冬季的第三个节气
标志着仲冬时节的开始

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这意味着
大风、大雪经常出现
气温骤降，天气更冷
对不怕冷的人来说
是片银装素裹的冬日美景
对畏寒的人来说
热水泡脚则成了每日“必修课”
睡前倒上一盆热水
暖意从脚底传至全身
甭提有多！舒！服！
听说还有利于改善静脉曲张

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不！事实并非如此
泡脚病例
70岁大爷泡脚烫伤没在意
差点被截肢!
王大爷今年七十出头，患糖尿病二十多年了，腿上还有静脉曲张，平常服药断断续续，血糖也起起伏伏。

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两周前气温下降，他泡了个脚，一开始还挺舒服，可一会功夫，双脚就肿胀得发白了，他这才发现脚上烫出好几个大水泡。
王大爷本来没当回事，只做了简单处理。可接下来情况急速恶化，伤口反复感染、溃烂，开始发烧，紧接着休克、昏迷，送到医院差点截肢。

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【大雪已至！天冷，收下这份下肢静脉曲张冬日泡脚秘诀（值得收藏）】残酷的真相是热水泡脚
很有可能反而加重静脉曲张的病情
原因是加热会使下肢动脉扩张
尤其是皮肤充血后
会有更多的动脉血进入下肢
但静脉的回流能力并不会因此增加

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这就是现实
也就是说，热水泡脚这事儿
对于血液回流不畅的静脉病患者来讲
无疑是火上添油，加重血液淤积
甚至可能导致毛细血管破裂
形成皮肤上的出血点
使小腿颜色变黑

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同样的道理
即使是用热水袋、电热毯
靠着暖气片或油汀取暖
也要避免温度过高、时间过长
泡脚没那么神奇
有些脚不能“泡”

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到目前为止，关于泡脚的研究只证明了泡脚短时间内可以舒缓疼痛、增加舒适感，还没有证实长期的「养生」效果。
除了静脉曲张，还有这些疾病也不适合热水泡脚：
1
静脉血栓
对于静脉血栓患者，热水泡脚会让血管扩张，从而导致静脉回流更加容易瘀滞，静脉血栓患者可能疼痛加剧。

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2
动脉硬化闭塞症
对于患下肢动脉硬化闭塞症患者，热水泡脚会导致缺血组织可能出现“盗血”现象，更加缺血。

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3
糖尿病足
对于患糖尿病足患者，神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。高温泡脚不只是加重病情，严重甚至会导致截肢！
此外，患有严重心脑血管疾病、足藓等皮肤疾病的患者也不适合用热水泡脚。
总之，热水泡脚还真得当个事儿！
建议大家在泡脚前搞清楚是否有上述疾病，如果没有，才可以放心享受~
在张强医生集团国际静脉病中心诊室里，经常会遇到因泡脚不当而加重病情的静脉曲张患者。