医生|高血压“天敌”已现身，医生：每天坚持吃一口，血压“嗖嗖”往下降高血压|火锅|饮食

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近几年，高血压呈年轻化趋势发展，越来越多的年轻人深受困扰，但是对于高血压难道一点办法就没有吗？医生告诉你：除了控制饮食以外，也有很多降压的好方法，不妨学习。

真实案例：
重庆的阿强（化名），今年38岁，经营着一家火锅店，平时生活过得还算可以。但在三年前，一家人到医院体检，他被检查出血压偏高，医生叮嘱他：血压高不是小事儿，回到家要及时调理血压，避免血压不受控。
年轻气盛的阿强，回到家照样该吃吃该喝喝，把医生的话当做耳旁风。直到半年前情绪激动血压飙升晕倒在店，被家属送到医院之后才得以后悔。经过阿强长达半年的降压之路，现在他的血压已经维持的很稳定。

医生提醒：3种食物或是血压“加速器” ，劝你少吃
1.火锅
阿强自己经营的火锅店，生意每天都很忙，常常是没时间做饭，所以他经常吃火锅来解决早晚餐，殊不知这给他的血管带来了很重的压力。
因为在制作火锅底料的时候，会加入大量的食盐和油脂等物质，这些都是非常重口味的。长期摄入高盐高油食物，会造成血管压力逐渐增大，产生动脉硬化；油脂会在血管内沉积形成血栓堵塞血管，造成血压高升。

2.动物内脏
阿强涮火锅的时候，最爱的就是猪大肠、猪心、猪脑花等食物，这些食物都属于是高胆固醇食物。
再加上火锅底料的口味，会给血管重磅一击。长期吃，血液浓稠、血管内脂肪物质增多以及血液中胆固醇以及甘油三酯含量增多，血液循环的阻力增大，这些都是促使血压升高的“元凶” 。

3.蛋炒饭
阿强平时吃火锅的时候，也会配上蛋炒饭，经过大油爆炒的蛋炒饭，颗粒饱满口感甚佳，但却是高热量、高碳水食物。
长期吃蛋炒饭，会使米饭中的碳水化合物以及淀粉物质进入体内，加重机能代谢的负担，多余没有被消耗的物质，会在血液内形成脂类物质堵塞血管，加速血管动脉粥样硬化，血管长期遭受压力，血压就会飙升。

高血压“天敌”已现身，医生：每天坚持吃一口，血压“嗖嗖”往下降
阿强经过半年的降压历程，现在的血压控制的极其不错，就连医生都忍不住夸赞。多亏了饮食调理和普贝双舒这类降压营养素的搭配，这才使他的降压之路顺顺利利，并且能够很好的稳定。
【普贝双舒】是经过黄金的配比和科学的研制方式，才将天贝粉、蛹虫草、人参、葛根以及肉桂中的降压营养精华提取出来，保证了营养的全面精准性以及它的营养活性，保证了人体充分吸收和合理利用。
普贝双舒中的天贝激酶可以降低血管的老化以及氧化速度的，预防动脉粥样硬化；多肽可以为血管输送更多的营养物质，起到了很好的保护血管的作用；类黄酮物质可以减少食物当中留存在血管中的毒素垃圾，抑制血栓的形成；