中医药膳与食疗最有效的食疗方法( 二 )


第十三节 固涩类
第十四节补益类
第十五节养生保健类
下篇 亚健康的药膳食疗第七章 躯体性亚健康的药膳食疗
第一节 疲劳
第二节 失眠
第三节 头痛
第四节 眩晕
第五节 健忘
第六节 惊悸、怔忡
第七节 神经衰弱
第八节 虚劳
第九节 便秘
第十节 腰痛
第十一节 口臭
第十二节 单纯性肥胖
第十三节 腰肌劳损
第十四节 黄褐斑
第八章 性亚健康的药膳食疗
第一节 阳痿
第二节 早泄
第三节 遗精
第四节 更年期综合征
第五节 女性干燥综合征
第六节 女性性功能失调
第七节 女性慢性外阴营养不良


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