一、健康的表现有哪些?
1、眼有神 。 目光炯炯有神 , 说明视觉器官与大脑皮层功能良好 。 眼睛是人体精气汇集的地方 , 眼有神是精气旺盛 , 心、肝、肾功能良好的证据 。
【疾病|如果有这9个表现说明你很健康,6个常见的疾病信号要知道】2、声息和 。 说话声音洪亮 , 呼吸从容不迫 。 说明发音器官、言语中枢、呼吸系统、循环系统的生理功能良好 。 声息和是正气内存的表现 。
3、小便畅 。 指小便正常 , 畅通无阻 。 说明泌尿系统功能良好 。
4、大便调 。 指无肠胃病 , 不拉稀、不便秘为中气足之表现 。
5、形不丰 。 指形体不肥胖 , 因肥胖是心血管疾病﹑糖尿病等疾病的诱因 。
6、牙齿坚 。 指牙齿退化慢 , 脱落少 。 中医认为 , 齿为骨之余 , 肾主骨生髓 , 肾精充足 , 则牙齿坚固 , 自然多寿 。 骨败齿摇为肾衰之征兆 。
7、腰腿健 。 指腰腿老化慢 , 活动性较好 。 说明运动神经功能健全 。 肾主腰腿 , 腰腿灵活有力 , 即肝肾不亏 。
8、脉流畅 。 为气血调和 , 气不外泄之表现 。
9、思维灵 。 思维能力及表达能力较强 , 说话有条理 , 分析问题有逻辑性 , 是长寿老人的特征之一 , 为大脑健康的主要标志 。
二、常见的疾病信号有哪些?
1、关节疼痛 。 如果以前没有关节病史 , 近期突然感到关节发软﹑疼痛 , 这时千万不要自认为是风湿引起的 , 因为动脉硬化可导致血管栓塞 , 同样会引起关节病 。
2、头痛伴呕吐 。 绝大多数高血压、脑动脉硬化患者均会出现不同程度的头痛、头晕 , 如果再伴有经常性呕吐 , 则可能与脑部肿瘤有关 。
3、左胸前区疼痛 。 一般是由于心绞痛和急性心肌梗死所致 , 亦可由主动脉瓣狭窄或关闭不全、肺动脉栓塞、胸膜炎﹑肋间神经炎肋软骨炎﹑自发性气胸等疾病引起 。
4、突然的消瘦 。 人到老年 , 体重会略有下降 , 这是正常的生理现象 。 但是如果突然消瘦并伴有食欲不振时 , 应引起高度重视 。 突然消瘦主要与胃癌﹑胰腺癌﹑肝炎、慢性胰腺炎 , 慢性腹泻等疾病有关 。
5、排尿异常 。 排尿过程中如有疼痛、尿急尿频﹑排尿困难、尿潴留、尿失禁、血尿等症状 , 均不正常 , 可能是膀胱、尿道、前列腺及控制排尿活动的神经系统发生病变后引起的 , 亦可能是肾脏发生了病变 , 因为肾肿瘤、肾动脉硬化、肾炎、肾结核都可能引起血尿 。
6、咳嗽伴咯血 。 吸烟、异物进入气管、感冒、咽炎、支气管炎﹑肺炎、肺结核﹑肺癌﹑咽喉癌等都可引起咳嗽 , 如果咳嗽的同时伴有咯血 , 就更严重了 。 通常情况下会有下述病症:支气管扩张、支气管肺癌、冠心病合并左心衰竭、肺水肿﹑肺淤血﹑肺梗塞 。
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