吃肉|明星倡导我们吃素，吃素对健康有哪些影响？了解这些后，觉得既可笑，又悲哀。

大家好，我是李医生。
最近很多读者朋友都在问我，好几个大明星都倡导我们吃素了，我怎么看这个问题，要不要跟风？
哑然失笑。事实上明星的动向我一般不感兴趣，但是就提倡大家吃素这个事情，我觉得还是有必要说几句的，尤其是不少读者朋友催得紧，那就说说我的看法。
我的观点很简单，明星个人可以吃素，没问题，这是个人行为，就好比几个朋友一起去下馆子，有人喜欢吃素，点了萝卜、白菜、豆芽一大堆，但必须允许其他朋友点鸡肉、牛肉、猪扒，如果你对着人家说，我建议咱们一块吃素，别点肉了，那不健康，一起吃素多开心。
这就不厚道了。
所以明星倡导大家都吃素，那是不妥的，因为他们不知道这背后的后果是多可怕。

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明星倡导大家吃素的理由无非两个：第一，杀生杀动物太残忍，鸡鸭牛羊猪都是有灵性的，杀不得。第二，素食更健康。
我们一一解释这两个问题，让一些疑惑的朋友看的更清楚一些。
嗯，先来看看第一点，看宰杀动物这个。我很小时候也会觉得宰杀猪牛羊比较残忍，现在我的小孩也还是会觉得杀生残忍，小兔兔多可爱，怎么能杀了它来吃呢。实话实说，有一段时间我都不知道怎么跟孩子解释我们为什么要杀掉这只鸡并且吃掉，我只能告诉他，要多吃肉，身体才能棒棒的，才能长高，才不会经常感冒，才不会经常去医院打针哦。
我们80后的童年还是穷苦一代，天天盼着过年过节，为什么，现在的小孩是体会不到的，因为只有逢年过节才会有好吃的，才会有肉吃，才能吃上一只鸡腿。嗯，80后可能有点夸张了，顶多是我自己的80后比较苦逼，还是有很多80后小时候锦衣玉食的。70后、60后的体会估计更深。
放到封建社会时期，这个体会就更深刻了。大家别看古装戏里面动不动就吃几斤牛肉猪肉的，事实上当时普通老百姓很多吃不饱穿不暖的，哪有那么快意恩仇。很多人家奋斗一年耕田一年的目的就是为了活下去，就是为了能吃上一口肉。为什么，因为他们都知道啊，没有肉吃，人是会饿到前胸贴后背的，会瘦骨嶙峋的，男孩女孩都不长个，女孩甚至月经都不来了，都有可能。
没有肉吃的日子太艰苦了。
好不容易熬到解放了，出头了，家家户户过上了好日子了，终于可以实现菜市场自由了，想吃什么肉都可以买得到，孩子的个头也长了，身体也壮实了，奥运会冠军也变漂亮了，个子也挺拔了，突然明星跟我们说，大家要吃素，别吃肉，因为被宰杀的动物太可怜了。
这个论点是站不住脚的。杀动物可怜，吃菜吃萝卜难道它们就不可怜么？我们肉眼能看到动物可怜，事实上植物也是有生命的啊，也在呼哧呼哧进行光合作用的啊，也是有一家老小的啊，怎么我们就忍心拔断萝卜的根，削了它的皮，切了碎块，煮熟了吃呢？
我喜欢看动物世界、纪录频道，你看到狮子捕捉了羚羊很血腥，羚羊很可怜啊，但你知道么，狮子如果不把这只羚羊拖回去，她底下几个小狮子就要饿肚子了，甚至要饿死了，小狮子死掉就不可怜么？肉食动物捕杀植食动物是天道，这是大自然循环中的一个环节，环环相扣，狮子死了，化做肥料孕育了土地，长出更茂盛的草地，羚羊吃草吃的更开心，那些瘦小的体弱的羚羊会被狮子吃掉，狮子死后又化作肥料......