绘制|家里有糖尿病人的要注意了！一个好消息和一个坏消息( 二 ) 腌菜|血糖|甜菜|土豆|莲藕|芋头

那问题来了，多胖才算胖呢？我们先拿出软尺和体重秤，再来做个简单的算术题。
首先要判断是否肥胖，就要算BMI。

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BMI<18.5者为体重过低
BMI18.5～23.9为正常范围
BMI≥25为超重；BMI≥30为肥胖
另外，还有一个更重要的判断标准，那就是腰围，根据世界卫生组织的标准，如果男性腰围＞94cm，女性腰围＞80cm，这就是腹型肥胖了。

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保持良好的生活习惯固然重要，但是同时也不要忘记，每年去医院定期体检也同样很重要，尽可能做到早发现、早治疗。
*本文仅供参考。内容不能作为具体的诊疗建议使用，具体遵循主治医生指导。
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