能补气益血的奶油蘑菇鸡丝汤
用料:熟鸡丝100克,熟蘑菇片100克,鸡汤1500克,鲜牛奶500克 。白脱油
50克,油面酱50克,盐10克 。
做法:1、 先将鸡汤煮沸,加入鲜牛奶,再加入油面酱搅匀,用文火煮约半
小时,即用纱布过滤,加入白脱油和盐(如鲜味不足,亦可加些味精) 。
2、 上菜时,把鸡丝、蘑菇片分装在碗内,趁热加入奶油汤便成,如能加些
【能补气益血的奶油蘑菇鸡丝汤】鲜奶油,则味道更佳 。
3、攻效:味道鲜美,奶油味浓厚,为补气益血之佳品 。
- 健康长寿|五十岁以后,保护这几个器官,做好这几件事,长寿可能会伴随你
- 疫苗|【992 | 速看】传播能力有所增强!有关奥密克戎变异株,最新解答来了!
- 脂肪肝患者|脂肪肝能不药而愈?关于脂肪肝,这4个错误认知要避免
- 亿健H7|冬天户外空气差,不妨在家动起来!——亿健H7智能磁控划船机体验分享
- 猪油渣能不能吃?健不健康?很多人都不明白,现在知道还不晚
- 幽门螺杆菌的“源头”找到了,奉劝一句:三类食物,能不碰就不碰
- 护发|吃“猕猴桃”好处多多,但有3类人不能多吃,现在知道还来得及!
- 丝瓜|常吃丝瓜对身体好,但丝瓜不能与一物同吃,爱吃的人得忌口了!
- 感冒|维C过量也有危害!提醒:喝泡腾片不能成为日常
- 长寿|拥有这5个特征,说明你可能是“长寿体质”,值得恭喜