防病|2种特别适合女性种的菜，好吃又防病，女性常吃身体好，早知早好

走在路上，特别羡慕那种明明已经是奶奶级的年龄，看上去却像三十多岁的少妇，脸上看不出岁月留下的痕迹，仍然红润白皙有光泽，十分有女人味。女人想脸色好，大姨妈也一定好，因为月经是女人健康的晴雨表，只要月经正常，自然会有好脸色，所以我们应该多吃一些有利月经的食物，对女性的身体有好处。2种特别适合女性种的菜，好吃又防病，女性常吃身体好，早知早好！1、艾叶

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艾叶是农村路边常见的野菜，自古以来，艾叶就是民间的养生佳品，有“百草之王”的美誉，深受大家的喜爱。艾叶的食用方法有很多，有人喜欢制成艾圆，有人喜欢做青团，也有人喜欢用艾叶煮鸡蛋等，无论怎么做都好吃，有一种淡淡的艾香味。艾叶不仅是野菜，更可入药，其药用价值很高，具有调经止血、止痛止痒、驱风消肿的功效，最显著的功效就是对女性的月经不调有帮助，而且艾叶性温，非常适合女性朋友常吃。2、益母草

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益母草也是农村田埂上常见的野菜，说起益母草，很多女性朋友都认识，因为它是妇科常用药，比如女性常用的益母草颗粒就是用它制成的，很多女性朋友都吃过。益母草的嫩叶是一种很好吃的野菜，可与鸡蛋一起炒食或做汤，味道鲜美，营养丰富，含有维生素A、益母草碱、蛋白质等多种人体必需的营养成分。在中医眼中益母草就是女性的“宝”，为女性常用药，对女性的月经不调、闭经、痛经、久不受孕、子宫脱垂、腹痛、妇科炎症、乳腺疾病、宫寒等女性妇科疾病都有帮助。

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可以说，艾叶和益母草就是为女性而生的佳品，它们均为女性常用药，好吃又防病，女性常吃身体好，可以减少或预防妇科疾病的发病率。各位朋友，你们家乡有艾叶和益母草吗？若家乡有，不妨种一些艾叶和益母草，特别适合女性种的野菜，好吃又防病，女性常吃身体好，女性朋友千万不要错过！