荞麦茶----办公白领的最爱
如今如今荞麦茶,已成为办公白领喜爱的茶之一,荞麦茶具有美容养颜,减少细纹,清楚体内垃圾,减轻体重的功能,喝起来味道可口,适合广大人群 。
荞麦分为甜荞和苦荞,苦荞麦富含有大量的芸香甙,为普通荞麦的13.5倍 。芸香甙可以保持体内胶原蛋白水平,美容养颜,减少细纹;健胃排毒,帮助减轻体重 。且可防止老年人“三高” 。
【荞麦对人体的生理作用】
净化血液、改善血液循环,降低血压
保护微血管,降低血脂及预防脑中风
预付糖尿病并发症
美容养颜,减少细纹
清除体内垃圾,减轻体重
预防胆结石,降低胆固醇
抗肿瘤、抗氧化
【荞麦的吃法】
加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻
可当零食直接食用,香脆可口
加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中 。如加入麦片,可作早餐;加入牛奶,制成奶茶;加入方糖,亦别有风味 。夏天可加柠檬、冰饮,味道不错!
取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点
撒在热粥上享用
适当掺入少量荞麦茶和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营养价值
【荞麦茶----办公白领的最爱】加入茉莉花或菊花等,调出花与麦的情调 。
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