患上2型糖尿病一定就是终身病？有几率恢复吗？医生告诉您 _健康小知识

关于是否可以逆转2型糖尿病存在一些误解，主要是由于1型和2型糖尿病之间的差异。 1型糖尿病是一种不可逆的自身免疫性疾病，它会攻击胰岛β细胞会大大降低胰岛素的产生。另一方面，在大多数情况下， 2型糖尿病并不是绝对不可逆的疾病，因为它主要是由胰岛素抵抗引起的。
那么， 2型糖尿病能不能恢复正常？其实，这取决于我们的及早发现，并通过改变生活方式的有效治疗。因此，在本文中，我们将探讨2型糖尿病的病因，探讨如果我们不逆转2型糖尿病会发生什么，以及如何采取方法可以果断地逆转2型糖尿病，并维持我们的血糖水平正常。

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2型糖尿病是如何发生的？
绝大多数症状和并发症2型糖尿病的发生的”罪魁祸首“便是胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是由多余脂肪在我们的肌肉和肝脏中大量存储。脂肪的这种存储最常见的原因是高脂肪饮食、高胆固醇饮食。除了饮食外，久坐的生活方式还与肝脏和肌肉中过多的脂肪有关。
此时，胰腺中的β细胞被迫过量生产胰岛素，以抵消肝脏和肌肉中胰岛素的需求量增加。随着胰岛β细胞一天天损害，我们逐渐会出现2型糖尿病前期、2型糖尿病。直到最后，经过多年的过度生产， β细胞最终失去了产生胰岛素的能力，我们也将演变为“胰岛素依赖型“2型糖尿病。在这个情况下，即使我们以食物、药物、运动等来逆转胰岛素抵抗，恐怕也难以摆脱体内注射胰岛素的”厄运“ 。

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如果不加以控制，则2型糖尿病会直接导致体重显着增加，并大大增加我们患代谢综合征的风险，比如高胆固醇、高血压、肥胖等在内的心脏病风险因素。除此之外， 2型糖尿病引起的并发症也是非常严重的，比如慢性肾脏病、肾衰竭、周围神经病变、血管受损、视网膜病变等等。
不仅如此，这些间接并发症会影响我们的动脉、肝脏和肌肉、肾脏和卵巢，还会增加我们罹患各种神经系统疾病和脑部疾病的风险。到最后， 2型糖尿病朋友的医疗费用远比非糖尿病朋友高上很多倍。这不论是给我们个人，还会对我们的整个家庭造成沉重的经济负担。

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【患上2型糖尿病一定就是终身病？有几率恢复吗？医生告诉您】2型糖尿病是终身病？还能恢复吗？
2型糖尿病与1型糖尿病虽然都具有相同的主要并发症，那就是高血糖症或慢性高血糖，而且初始症状也往往是相似的。但是2型糖尿病与1型糖尿病也有着很大的不同。 1型糖尿病比2型糖尿病具有更强的遗传联系，这意味着，如果家庭成员也患有1型糖尿病，则患此病的机会就更高。另一方面， 2型糖尿病的遗传成分较弱。虽然确实有2型糖尿病的家族病史会增加我们的风险，但是我们的生活方式是糖尿病风险的主要决定因素。

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也就是说， 1型糖尿病是一种无法控制的疾病，而2型糖尿病虽然也与我们的遗传基因相关，而很大程度上由我们的生活方式决定。从这个角度而言，生活方式的改变是很有可能让我们从2型糖尿病中逆转过来的。在美国糖尿病协会的一项论文发表声明称：
如果2型糖尿病患者HbA1c已经接近目标或<7％，则有机会在药物治疗之后进行三到六个月的生活方式改变。但是随着体重减轻、饮食和身体活动的改变，我们可能可以完全修改或停药。