《中国居民膳食指南》建议我国成人一天饮水在1700ml以上最好 , 如今又是正值秋冬 , 又是经常久坐的话 , 饮水量也是要适当的增多的 。 一天都要喝 , 规定的饮水量不要一次性喝完 , 会增加肝脏代谢负担 , 少量多次就好 。
一般像是经常吸烟、口服避孕药、静脉曲张、长时间手术、长途坐车飞机、身体因为发烧、腹泻导致脱水、肿瘤、家族基因基因就有凝血可能等 , 都是可能会导致下身形成血栓的 。 想要预防血栓对身体带来的风险 , 最重要的是尽早的发现血栓 。
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要是身体下身有血栓 , 身体会有什么症状?
①:睡觉流口水
②:起床头头晕
③:手脚胀胀且发麻
④:胸口发闷有痛感
⑤:走路跛行
⑥:呼吸急促
要是以上这几种病症突然发生 , 且持续发生 , 久久不见好转的话 , 最好是去医院挂心血管内科、神经内科做检查 , 防止不良结果发生 , 影响生命 。
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【要是身体下身有血栓,身体会有什么症状?一文了解清楚】总而言之 , 坐着虽然是一种比较舒服的姿势 , 但经常坐车也不好 , 这位22岁的小伙子都会发生血栓 , 更何况血管弹性下降 , 血压循环变慢的老年人 。 注重身体健康 , 有任何血栓的症状都要引起重视 , 生活中也可以多吃生姜算、辣椒、肉桂、银杏、当归等也是可以预防血栓的 。
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