冬笋猪蹄汤的做法盘点
猪蹄 配上鲜嫩的冬笋 , 经过长时间的炖煮 , 汤色微黄清香 , 猪蹄 软糯酥烂 , 入口即化 。轻轻啜一口汤 , 一种久违的香味弥散于唇齿之间 。如果再加上金华火腿 , 汤的味道更香浓 。如果家中有新鲜的鸡腿菇和玉米 , 吃的时候可在汤中汆烫稍许 , 菌的鲜美和玉米的甜香溶于汤中 , 锦上添花 。
用料:猪前蹄膀1只 , 冬笋一个 , 鸡腿菇、玉米、黄豆适量 , 生姜、盐、胡椒粉、香葱 。
做法:
1、蹄膀洗净 , 冬笋剥去笋衣 , 放入锅中焯水;
2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净 , 用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛 , 冬笋 切片;
3、将蹄膀、冬笋片、黄豆、姜片放入煲中 , 加足量清水大火烧开 , 撇去浮沫 , 加盖转小火炖4小时;
【冬笋猪蹄汤的做法盘点】4、吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇和玉米煮5分钟 , 最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可 。来源于:古方 中医 网中医食疗 专题
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