不想患癌，这7种“自带毒素”的野菜，尽量少吃 _健康小知识

癌症目前在我国发病率居高不下，这属于一种恶性肿瘤，癌症的发生与长时间接触致癌物质密切相关，这就应该在自己的身上找原因。
查出癌症以后不仅会引起身体疼痛，并且癌症具有扩散特征，还会危及其他脏器，甚至会多走人年轻的生命。
对于一些癌症患者来说，其实与日常饮食有着密切的联系。正所谓病从口入这也是有一定道理的。如果在日常生活中饮食不注意的话，可能会对身体造成伤害。

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如今人们已经意识到养生的重要性，开始尝试养生小妙招，如吃野菜来提高免疫力。但是现在都在传吃野菜或许会产生癌症，经常吃野菜会加快癌细胞扩散，这是什么情况？
01到底什么是癌症？
医生：癌症是所有恶性肿瘤的统称。
癌症的特点是癌细胞能够无限的增殖，不受人体自主的控制，即使导致癌症的因素已经消失了，癌细胞仍然可以无限制的增长，并向其他的部位扩散和转移。
【不想患癌，这7种“自带毒素”的野菜，尽量少吃】癌症包括来源于上皮组织的癌和来源于间叶组织的肉瘤。其中，癌包括腺癌、鳞癌、移行上皮细胞癌等；肉瘤包括平滑肌肉瘤、横纹肌肉瘤、骨肉瘤、软骨肉瘤等。

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02患癌的人群越来越多的4大原因
1.自然环境影响
虽然科学技术越来越发达，我们在旅行和生活的各个方面都得到了很多便利。但我们的生活环境却越来越差，各种阴霾天气严重危害人们的健康。
此外，我们每天吃的蔬菜、瓜果等食物，容易残留农药和化学物质，也会影响人体器官和组织的正常代谢，造成不同程度的负担和损害，并间接诱发癌症的到来。

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2.不良饮食
现在越来越多人患上癌症，跟不良的饮食有关。饮食对人体的健康影响非常大，所谓病从口入，祸从口出，可见饮食问题跟癌症息息相关。
平时生活中，如果总是不规律饮食，暴饮暴食，进食垃圾食品或者腌制食品，容易影响消化道健康，增加胃癌，食管癌，大肠癌的患病风险。
此外，许多人喜欢吃腌制，烧烤，烟熏的食物，这些食物大多含有致癌物质，长期进食就容易患上癌症。

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3.遗传因素
有一些癌症是存在遗传倾向的，如果家族中有这种癌症的病史，自己天生就比别人更容易出现癌症，比如乳腺癌和肠癌等。
4.吸烟
从导致肺癌的流行病学研究发现，吸烟仍然是导致肺癌发病的主要原因。抽烟又是与个人行为因素密不可分的。
尽管媒体经常宣传戒烟，政府部门也常常三令五申叫大家不要抽烟，然而，对很多人来说，还是无法好好戒烟。

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03医生提醒：这7种“自带毒素”的野菜，尽量少吃
1.马齿苋
马齿苋其实是一种具有药用价值的野菜，而之所以说它是一种具有致癌物的野菜，就是因为如果食用过多的话，那么就会让你感觉到恶心想吐。
出现类似于食物中毒的症状，因此请大家不要过量食用马齿苋，否则它就会危害你的肝脏健康。

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2.狼毒草
狼毒草，又叫断肠草。高0.5～1尺，根浅黄色，有甜味。叶片呈线形，花黄、白或紫色。多分布在浙江、福建、湖南、广东、广西、贵州、云南等省。