4、控制饮酒量
【肝脏|从健康角度讲,38°、42°和52°的白酒,哪种更不宜多喝?早做了解】每天喝白酒量最好不要超过一两 , 喝酒时要小口慢饮 , 切不可大口快喝 , 喝酒时也不要吃太多高热量的食物 。 酒后半小时可以服用一些维生素B , 可以很好的滋养肝脏 。
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