进而出现积食 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 严重的还会引发胃病 。
所以在给宝宝吃鸡蛋的时候一定要注意量 ， 不要每天都吃 ， 更不能一次吃一个 。

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最后 ， 别给孩子吃煎蛋
鸡蛋水 ， 水煮蛋 ， 番茄炒蛋 ， 蛋饼 ， 蛋花汤 ， 煎鸡蛋 ， 这些都是家长很喜欢给孩子做的美食 ， 但其实这里面最好吃孩子最爱的一般都是煎鸡蛋 。
因为油煎过的鸡蛋真的非常香 ， 很多宝宝也是爱不释手 ， 但是因为鸡蛋本身是非常吸油的 ， 所以我们平时吃的煎鸡蛋油性都非常大 。
那么孩子吃油性太大的食物就会导致孩子本身肠胃的负担变重 ， 而且通过高温油煎的鸡蛋其实营养结构被破坏 ， 并没有什么营养 。
所以家长不要在被误导还给孩子吃煎鸡蛋了 。

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水煮蛋

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