别再给孩子这样吃“鸡蛋”了,不仅没营养更伤身,宝妈们注意
文章图片
执笔:小梦
定稿:筱沐
“鸡蛋是很多家长最爱给孩子吃的食物之一”
我之前经常听我母亲说 , 在他们那个年代大家都很穷 , 鸡蛋只有过年才能拿出来吃 , 并且那个时候孩子多鸡蛋营养价值高 , 一个鸡蛋只能分成好几块给孩子吃 。
文章图片
所以到现在老一辈给我们传授的思想也是鸡蛋是“好东西” , 尤其是给孩子吃那更好 , 营养价值高还纯天然补充营养 。
虽然那个时候人们没有什么注意的 , 孩子也健康平安的长大了 , 但是现在时代不同孩子们更脆弱了 , 鸡蛋也变成了不是那么好的食物了 。
文章图片
小敏和老公都是一个事业狂 , 好不容易在两个人事业稳定一些的时候 , 小敏才同意要孩子 , 但是已经是高龄产妇了 , 没那么容易要上 , 最终只能试管婴儿 , 好在运气好一次成功了 。
因为经历了要孩子的辛苦 , 他们对于这个辛苦怀上的小宝贝更加爱护有加 , 于是从宝宝出生后小敏也决定做一个全职宝妈 。
一开始因为医生强调宝宝只能喝母乳或者是奶粉 , 本来她奶水并不足为了给孩子最好的 , 请了很多催乳师 , 自己也受了很多苦 。
文章图片
她还总觉得自己的奶水不好 , 营养价值不高 , 所以终于盼到宝宝可以吃辅食了 , 于是之前就听婆婆说鸡蛋好 , 就开始在孩子的辅食里添加鸡蛋 。
还变着花样的把鸡蛋变成各种食物 , 随着她添加的量越来越大 , 这天孩子吃完以后就出现呼吸困难 , 面色发紫 , 这给她吓坏了赶紧叫救护车 ,
终于到了医院发现是孩子过敏了 , 并且因为过敏很严重直接住进了icu 。
文章图片
很多家长会说 , 现在的孩子真矫情 , 我们那个时候也没那么多讲究孩子也没啥事啊 , 现在连个鸡蛋都不能吃了?
这倒不是说不能吃 , 而是鸡蛋的吃法要格外注意 。
文章图片
【别再给孩子这样吃“鸡蛋”了,不仅没营养更伤身,宝妈们注意】首先 , 给宝宝吃鸡蛋不可直接给全蛋
一般来说我们现在吃鸡蛋都是吃一整颗全蛋 , 但是要是要给宝宝吃鸡蛋尤其是刚接触鸡蛋的宝宝 , 我们一定不可以直接给宝宝吃全蛋 。
“鸡蛋清的致敏性更高”
所以再给宝宝第一次吃鸡蛋的时候一定要先给宝宝吃鸡蛋黄 , 等孩子长大一点在一点点给孩子鸡蛋清 。
并且第一次给宝宝吃鸡蛋也要主要最好鸡蛋黄也只给孩子1/4,这样才可以控制宝宝没有鸡蛋过敏现象 , 并且就算有也好治愈 。
“有研究表明 , 一岁半之内的孩子不适合吃鸡蛋”
文章图片
其次 , 不可以过量给鸡蛋黄
我们都知道鸡蛋其实就是补充蛋白质 , 而蛋白质对人体的好处是有很多 , 不过因为鸡蛋的蛋黄中的胆固醇很高 , 所以我们需要再给孩子进食的时候注意量 。
因为宝宝本身肠胃就还在发育 , 并没有发育完全就说明孩子的肠胃并不太能消化一些不太好消化的食物 。
所以为啥新生儿只能喝奶粉胡这是母乳 , 因为他们的肠胃能消化和负担的就只有这些了 , 当我们给孩子过量的鸡蛋黄的时候 , 就会导致孩子的肠胃系统出现问题 。
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好?二者有何区别?不妨听听医生的分析!
- 入冬后,孩子最爱的一道美食,色泽艳丽,软糯爽嫩,越吃越想吃!
- 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”,妈妈经常吃,四十岁依旧少女脸,别错过
- 家人|除了头孢,吃这些药也千万别喝酒
- 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好,多吃营养菜,补虚暖胃,提高抵抗力
- 年夜饭的餐桌上总少不了一些大鱼大肉|生菜除了生吃,还有一种方法特别好吃,清爽解油腻,口感脆嫩
- 过年孩子最爱的“黄金菜”,营养美味,味美汁浓,越吃越想吃
- 苹果|冬季最应该吃的水果,苹果和梨都不如它,4元1斤,多给老人孩子吃