A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人体质好？不妨听听医生的看法 _健康小知识

一个人的血型是根据遗传来的，不同的血型也可以反映出不同的性格，每个人的性格都不一样，其实和血型有密切的关系，由于性格会影响人的情绪，心情也会关系到健康，所以血型也会影响到我们的身体。

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A、B、AB、O血，哪一种人血的品质好？还是听听医生的意见好。
A型
相对于其它血型来说， A型血的发现时间比较早， A型血人的身体状况相当好，很少出现亚健康状态，很少生病住院。
对这类体质较好，免疫力较高，极少感冒和发热，即使是有些轻微的感冒，也能迅速康复。因此，在日常生活中， A型血的人很少被疾病所困扰，身体大部分都是健康的。
【A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人体质好？不妨听听医生的看法】但是A型血的血液浓度偏高，血液浓度过高会导致心脑血管疾病，比如脑梗死。
此外，血小板的粘附率高于标准值，对寒冷及较刺激性的东西比较敏感，肠胃消化能力较差。

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B型血
B型血极易感染病毒，所以相对于其它血型比较容易感冒，尤其在进入春季换季时， B型血很容易得流感，因此有可能患上肺部疾病的几率也会增加。
B型血在生活中要尽可能的戒烟，通过有效的方式来提高身体的免疫力，保护肺部健康。
在很多血型中， B型血也是比较理想的血型，具有许多优点，消化能力强，对于各种营养物质都能迅速吸收。因此B型血可以通过饮食治疗来提高免疫能力，途径也有效、方便。
AB型血
AB型血的人性格琢磨不透，性格变化莫测，心智敏感多疑，对于能相处的人来说，关系很好，若不能相处，会很讨厌。
AB型血血人有很清晰的人生计划，并且自己能够脚踏实地地完成，不会懈怠。
AB型血人的消化能力比较好，但精神压力不大，有相关研究表明AB型血的人更容易出现心理问题。

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O型血
O型血又叫输血，但如果交叉输血，还可能发生红细胞溶血。
O型血年轻时性格温顺，非常顺从，但是随着年龄的增长， O型血也会变得更加有表现力，并且变得更加自信，并且变得更加坚强。
年纪较大的人性格比较强硬，对有些事很坚决，总是为自己的立场考虑。是啊，一般情况下O型血人身体素质较好，免疫力较高，很少生病。

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希望你的身体更健康，做好这些事情。
清淡饮食
所谓「病从口入」，要有健康长寿的身体，远离疾病之苦，饮食要清淡。
归根结底，许多疾病都与我们的饮食有关。因此，要尽早培养健康的饮食习惯，合理的膳食搭配，尽早戒烟戒酒，饮食结构要保证低油低盐低脂低糖。
优质的睡眠
人类一生中，有近1/3需要在睡眠中度过，可见充足的睡眠对一个人的健康是何等重要。
要有高质量的睡眠，睡眠时间要充足， 11点前要上床睡觉，另外睡眠环境也会影响我们的睡眠质量，尽量不要将床安排在门窗附近。说到底，一年到头，身体都不受冷，要做好保暖工作。返回搜狐，查看更多
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