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总而言之 ， 如果在日常生活当中反复出现膝关节部位疼痛的情况 ， 一般与以上6种因素有关 。
那么在出现这种现象时 ， 应根据自身的一些其他不适症状进行判断 ， 然后快速入院就诊 ， 在医生指导下采取相应的方法进行治疗 。
另外 ， 在日常中一定要注意适当休息 ， 做好膝关节部位的保暖工作 。
而且要适当增加一些富含蛋白质、钙质、维生素等食物的摄入 ， 可以有效改善膝关节疼痛现象 ， 达到保护膝关节部位健康的作用 。
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