文章图片
对于老年人来说 , 晚上尽量不要熬夜 , 保证充足的睡眠时间 , 整个人会看起来精神更好 , 身体的抵抗力也会更强 , 人就更容易长寿 。
- 年过50,“懒”点儿其实更有利长寿,一文学习下
- 饭后我们还需要知道哪些禁忌?一文学习下
- 吃阿司匹林和他汀药物,4个错误不能犯,建议多学习下
- 排尿的间隔时间长短,和三个因素有关,一文学习下
- 为什么有些人抽烟也喝酒,却依旧能长寿?一文解密
- 医生|白酒和牙膏放一起,想不到这么厉害!好多人不懂有啥用,太棒了!
- 一起了解一下,哪些不良习惯会导致腰痛
- 低密度脂蛋白高人群和胆固醇高人群有什么差异?一文了解下
- 适合减肥的食物有哪些?建议参考下平时多吃吃
- 哪些人更容易患上抑郁?一文了解下