酸枣仁汤|经常失眠多梦怎么办每天自做一碗不起眼的它,让你安睡到天明!( 二 )
文章插图
推荐人群:白领工作压力大人群——酸枣仁汤的显著功效就是清热去火,养血安神,可以治疗因体虚烦闷而导致失眠的情况,故而非常适宜长期失眠的人群饮用。现代社会的生活成本提高,人们的工作压力增大,身体健康状况下降,常常思虑多而导致失眠。
(以上图片来源于网络,与本台无关)
- 芹菜叶|失眠最怕它了,三天吃一回,一分钱不花,睡眠变好了,倒头就是一整夜
- 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”,妈妈经常吃,四十岁依旧少女脸,别错过
- 猪皮|女孩子别太节俭,4种“减肥”零食经常吃,“美颜瘦身”两不误
- 四肢|四肢发达,头脑简单?经常运动的人,大脑很快就受到这6个影响
- 我国|经常和患乙肝的人一起吃饭,会不会被传染?今天告诉你真相
- 经常耳鸣怎么办?别担心!这篇文章给出了5种应对办法
- 降血压|高血压患者,经常做这4个运动,或有助于控制血压,不妨试试
- 睡眠|经常睡不着?长期失眠的危害!
- 肋软骨炎|经常胸痛,就是有心脏病?别先入为主!可能是这5种常见病
- 经常喝酒,但不喝多,对身体是好是坏?安全的饮酒量是多少