豆浆是痛风“发物”?医生:不想肾“报废”,这三种食物应趁早戒掉提到痛风大家都不陌生

提到痛风大家都不陌生，它以一种迅猛的势头，冲进了大家的视野中。
但其实痛风拥有着悠久的历史，根据我国文献记载，最早出现过这个病症应该是在东汉时期，当时张仲景提出过“治风先治血”的中医理论。
而最早出现这个词则是到了南北朝时期。在古代，痛风也被称为“贵族病”、“富贵病” 。历史著名的诗人卢照邻就得过痛风，患上痛风痛苦不堪，最后归隐山林还是摆脱不了痛风的痛苦，投河自尽。
而如今痛风早已平民化，随着生活水平提高，患者人数也在日益增多。而对于痛风患者来说，什么可以吃什么不可以吃总是分辨不清，这也给需要忌口的病患带来了极大的困扰。

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豆浆算是痛风的“发物”吗？
豆浆是非常流行的一种饮品，许多人把它当做早晚餐来饮用，它以醇厚的口感，丰富的营养风靡各地，尤其是一些上班族，早上没有时间去吃早点，许多人都会选择在路上买一杯豆浆，边走边喝，既方便，又有营养。
豆浆在加工过程中，嘌呤就会被稀释，所以痛风患者是可以适量的饮用豆浆的，建议患者在饮用过程可以注意，一个是把豆渣过滤掉，不要食用，另一个就是不要加糖，容易引起并发症。

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【豆浆是痛风“发物”?医生:不想肾“报废”,这三种食物应趁早戒掉】这三种食物对痛风患者危害极大，应趁早戒掉
第一种：甜点
糖分可以刺激大脑分泌物质，让人体产生愉悦的感觉，能够调节人们的情绪。随着经济的发展，生活节奏也在不断加快，给我们带来丰富的生活条件的同时，也带来了巨大的压力，所以人们喜欢通过进食饮酒等方式来获得片刻的放松。
但是过多的食用甜食会导致人体肥胖，胰岛素代谢紊乱，从而导致尿酸水平升高，并且还有可能导致血糖升高。
所以痛风患者日常饮食中应该低糖，不要因为贪嘴导致病情加重。

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第二种：动物内脏
动物内脏含有丰富的营养，包括铁、锌等微量元素，以及维生素，并且吃动物内脏对眼睛也有好处，我们一直流传有一句， “吃肝名目” 。
但是动物内脏对人体也有不好的成分，现在家禽的饲养掺加了许多工业饲料，而这些饲料有些会含有有害物质，而动物吃下饲料后经过体内代谢，这些有害物质可能留在肝脏等内脏中，被人体吃下对人体不好。
并且对于痛风患者来说，内脏的嘌呤含量极高，通常比肉类本身还要高，患者吃下有可能会导致病情加重。

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第三种：酒精
酒精是很好地缓解压力的饮品，所以许多人都对它喜爱有加，我国的药酒文化也很盛行，在家里泡上枸杞，人参等。甚至一些养生产品也是以酒精作为载体。
我们平时聚会时，有人劝酒时会说“适量饮酒有益身心健康” ，但其实根据近代研究发现，酒精对人体是0安全的，无论喝多少，都对身体有坏处。
尤其对于痛风患者来说，酒精对肾脏伤害极大，也会引起体内尿酸值飙升，不止会导致痛风急性发作，甚至可能导致肾衰竭。

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