【中绿SINOGREEN】医生提醒：白萝卜营养价值高，但这5类人要少吃 _健康小知识

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冬天已经到来，温度一天比一天低，到了冬天几乎家家户户都会吃白萝卜，因为白萝卜具有丰富的维生素与各种营养物质，并且白萝卜用来煲汤味道非常好，营养价值也很高。但是，白萝卜对于这4类人来说，可能并不适合多吃，否则会导致身体感觉不适
第一类人：消化不良的人。【中绿SINOGREEN】消化不良的人肠胃功能会差，白萝卜是凉性食物，会刺激身体肠胃黏膜，这样还吃白萝卜会增加胃肠道负担，导致肠道胀气，还会影响营养的吸收。

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第二类人：腹泻患者。上面提到了白萝卜具有强大的促消化、润肠通便的功效，腹泻的人自然不能吃。同时，白萝卜是一种典型的凉性食物，如果本身有肠胃不适腹泻的症状，那么更要谨慎吃白萝卜，避免加重肠胃病问题。
第三类人：气虚的人。有些人天生体质比较弱，常常会出现气虚的情况，这类人并不适合食用白萝卜，因为白萝卜属于寒性的食物，食用后会导致病情加剧，对于身体恢复健康十分不利。
第四类人：服用中药的人。白萝卜中具有大量胡萝卜素，能够起到延缓衰老，增强身体免疫力的作用，但是胡萝卜素对于中药的功效会产生一定影响，加上白萝卜中具有丰富的膳食纤维，会导致中药的消化速度变快，身体没有办法很好地吸收药物，造成身体恢复速度变慢。

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第五类人：哮喘患者：萝卜较为寒凉且味辛，所以部分哮喘病患者在生食萝卜后可能会引发哮喘病发作或是加重哮喘症状；返回搜狐，查看更多
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