医生知道,百姓糊涂的健康知识,为家人收藏!

所谓隔行如隔山 , 有哪些普通大众不知道但医生清楚的事?今天小编就给大家总结一番 , 快看看你知道几个?
有一部分老年性泌尿系结石和补钙过量有关 , 建议老年朋友不要盲目服用钙片 , 如果条件允许 ,
长时间固定一个姿势坐着 , 容易引起静脉压迫 , 形成下肢静脉血栓 。
事实上 , 男性因素所致不育大约占不孕不育人群的50% , 是名副其实的“半边天” 。
一个体检下来 , 10个女生8个有“乳腺增生”问题 。 其实 , 乳腺增生是正常的生理现象 , 只有极少数会发展为乳腺癌 , 注意定期复查即可 。
, 不用太担心 , 定期观察即可 。
人体的关节比较脆弱 , 容易发生病变 , 当人直接弯下腰时的一瞬间腰椎间盘压力增大 , 容易出现腰痛等症状 。
膝关节反复地弯曲、伸直 , 髌骨负重明显增加 , 关节的磨损自然也会加重 。
流鼻血时抬头 , 血会流到鼻腔后方、口腔 , 甚至气管和肺部 。 正确办法是保持头部稍前倾 , 采用局部压迫来止血 ,
揉眼可能会将病菌带入眼睛 , 造成眼部炎症 , 还可能 。 给眼睛加湿 , 可使用加湿器或在旁边放杯热水 。 适当多眨眼 。
医生知道,百姓糊涂的健康知识,为家人收藏!
文章图片
不规律的饮食既打乱胃肠道消化吸收功能 , 又影响胆囊的收缩和胆汁排出 , 胆汁黏稠度增加 , 易引发胆结石 。
马路经汽车碾压 , 尘土飞扬 , 而运动中的人体肺活量增加 , 会吸入更多尘土及有害气体 。 最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼 。
医生知道,百姓糊涂的健康知识,为家人收藏!
文章图片
含有细菌的尿液未能及时排出 , 易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病 。 一旦出现慢性尿路感染迁延不愈 ,。
I型糖尿病的主因是遗传 , 必须使用胰岛素治疗 。 II型的主要危险因素是肥胖、饮食不规律、缺乏运动等 。
但是糖分摄入过多容易导致肥胖 , 因此饮食中控制糖分依然很有必要 。
糖尿病症状较轻的时候需要改善生活习惯以及使用促进糖代谢或胰岛素分泌的药物治疗 , 症状重的时候必须要使用胰岛素 。
正常的颈动脉在强烈外力作用下可使血管壁内膜撕裂 , 引发颈动脉夹层 。
常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等 。
经常用矮桌驼着腰吃饭 , 容易使腹部受压 , 影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环 ,。
医生知道,百姓糊涂的健康知识,为家人收藏!
文章图片
身体素质良好的人饭后可以散步 , 但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动 , 有冠心病者尤应注意 。
有时用了偏方后“不疼了”、“精神比原来好” , 但这并不是治愈的标准 , 甚至反而掩盖了真正的病情 , 导致规范治疗的延误 。
长期各种水、乳、霜、膜轮番上阵 , 会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、松弛、敏感、皱纹等 。 其实只要做好清洁、选择合适的护肤霜 , 偶尔用用面膜就可以满足基本需求 。
医生知道,百姓糊涂的健康知识,为家人收藏!
文章图片
民间治烫伤土方多如牛毛 , 比如涂牙膏、酱油、风油精等等 , 都不科学 , 会加重痛苦、污染创面 。 烫伤后的正确自我处理方法是 。
大多数止痛药都只是暂时缓解疼痛 , 要想彻底止痛还要到医院查明病因 , 进行综合治疗 。
一般肉类炖1~1.5个小时 , 其中浸出物会达到最大量 , 煲汤的时间过长反而会破坏营养 , 影响口味 。