|「真实故事」患癌后害怕接受治疗?IV期癌症患者给你的七条建议!
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患癌后 , 很多人因为各种原因害怕接受治疗 , 曾经的我也是其中之一 。 我清楚地记得被告知“癌症已经到了IV期”的那一刻 , 我就陷入了一片茫然 。 而接下来的24小时里 , 我一直躺在床上 , 不愿起来 。 直到 , 妈妈告诉我手术两周后开始 。
癌症手术和其他治疗方法让我感到身心俱疲 。 这里有一些让我在忍受癌症治疗的同时仍然保持理智的建议 。
抗癌成功后给其他癌症患者的建议1
问自己需要什么 , 想要什么!
问自己需要什么 , 想要什么 。 我需要有人帮我做饭 , 带我去医院做治疗 , 帮我的孩子们做活动、叠衣服和清理玩具 , 这时 , 可以找亲朋好友帮忙 。 同时 , 明确你不需要和不想要什么 。 对我来说 , 插花浪费了宝贵的时间和精力 。
2
学习癌症治疗方面的知识
医生和家属需要帮助患者普及癌症治疗现状等方面知识 , 改变其心中“癌症等于绝症”的错误观念 , 让患者重拾抗癌的信心 。 因为 , 患者如果对疾病有确切的了解 , 心理压力自然会减少 , 还可以在一定程度上提高疗效 。
【|「真实故事」患癌后害怕接受治疗?IV期癌症患者给你的七条建议!】3
好好对待自己
需要休息的时候就休息 。 你的身体会让你知道什么时候你需要停止一切 , 什么也不做也是可以的 。 自私一点没关系 , 把自己放在第一位 。 每天试着出去呼吸新鲜空气;选择健康的食物;另一个对我有用的技巧是每天都找到可以微笑的事情 。
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听有声书
沉浸在故事中会帮助我忘记痛苦 。 许多公共图书馆都有你可以用借书证在几秒钟内下载的书 。 向你的朋友征求一些有帮助信息的励志书籍和故事的建议 。
5
加强口腔卫生习惯
当我被诊断出患有口腔癌时 , 我意识到口腔的健康是整个身体健康的窗口 。 你可以通过饭后刷牙来减少口腔中的细菌生长 。 使用柔软的牙刷 , 尽量减少对脆弱口腔组织的微小损伤 。 另外 , 试着使用不含酒精的漱口水 , 这样不会使你的口腔变干 。 最后 , 在日常口腔卫生中添加一个口腔冲洗器 , 它可以帮助清除牙齿上的颗粒 。 作为一名口腔癌幸存者 , 我要尽可能长时间地保留我的牙齿 。
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跟家人分享内心想法
在癌症治疗期间 , 我会向医生或其他经历过癌症的人倾诉内心的想法 。
对一些人来说 , 癌症是家庭的事情 。 我发现与其担心孩子会如何应对这个消息 , 不如跟他们分享这些信息 , 确定他们的恐惧是什么 , 以及如何最好地解决它们 。 当我接受癌症治疗时 , 我的孩子分别是5岁和7岁 , 我希望那时我有更多的精力来帮助他们接受这个事实 。 提醒你的孩子 , 你正在尽最大努力变得更好 。
7
写日记
每次写完日记 , 我印象最深的是一种平静的感觉 。 试着把这次癌症经历看作一次机会 , 去了解你生命中真正重要的是什么 。
小结在接受癌症治疗时 , 我们可以选择抱怨、哀叹或者对生活中所有帮助我们度过这段艰难时期的人心存感激 。 而在这次癌症之旅中 , 我明白了生活既没有公平也没有不公平 。 那么 , 让我们选择以最好的方式忍受癌症的治疗 , 不管结果是什么 。
参考来源:
https://www.cancer.net
【重要提示】文章信息仅供参考 , 具体治疗谨遵医嘱!
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