运动|失眠多梦 心烦 半夜2-3醒!一个“催眠”中成药,让你深度酣睡到天亮

运动|失眠多梦 心烦 半夜2-3醒!一个“催眠”中成药,让你深度酣睡到天亮

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运动|失眠多梦 心烦 半夜2-3醒!一个“催眠”中成药,让你深度酣睡到天亮

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运动|失眠多梦 心烦 半夜2-3醒!一个“催眠”中成药,让你深度酣睡到天亮

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大家好 , 我是沈医生 , 经常失眠睡不着?今天就给大家分享一个中成药 , 可以疏肝解郁 , 解除心烦 , 让我们轻轻松松拥有好睡眠 , 一觉睡到大天亮!

多数人都被失眠所困扰 , 到了晚上怎么也睡不着 , 闭上眼睛脑子也无比清醒 , 好不容易睡着了 , 凌晨两三点可能就醒了 , 这一醒就再也睡不着了 , 要不就是睡不沉 , 睡着后做些乱七八糟的梦 , 稍微一点动静都能听见 , 睡眠质量严重下降 , 长期以往 , 会影响我们的生活以及健康 , 可吃些安神助眠的药也不见好的疗效 , 这是怎么回事?

中医常说辨证论治 , 单单引起失眠的原因就有多种 , 如果你除了失眠多梦外 , 平时还经常情绪急躁易怒 , 爱发火 , 或是心情抑郁不高兴 , 感觉嘴里发苦 , 头晕眼花 , 胸胁胀闷 , 那这失眠的源头多是在肝 , 肝主情志 , 肝气郁滞心情就不好 , 并且肝郁化火伤及心神 , 就会导致心神不安而引起失眠 。

这个时候我们治疗应该以疏肝解郁安神为主 , 只吃些安神助眠的药 , 治标不治本 , 那么接下来我就给大家介绍一个中成药 , 可以疏解肝郁 , 除烦安神 , 改善睡眠 , 那就是舒眠胶囊 。

舒眠胶囊主要由酸枣仁 , 白芍 , 柴胡 , 僵蚕 , 合欢花 , 合欢皮 , 蝉蜕以及灯心草组成 , 其中柴胡可以疏结肝郁 , 酸枣仁和白芍可滋阴养血 , 疏肝止痛 , 养心安神 , 助睡眠;

合欢花和合欢皮解郁散结 , 安养心神 , 清泻肝火;蝉蜕和灯心草疏风散热 , 清心除烦;最后一味药僵蚕熄肝风 , 祛风邪 , 散郁结 , 诸药配伍 , 共同起到疏肝解郁 , 清心除烦 , 安养心神的功效 , 因此对于肝郁化火所导致的失眠有很好的疗效 。

【运动|失眠多梦 心烦 半夜2-3醒!一个“催眠”中成药,让你深度酣睡到天亮】但需要注意 , 方才我们说到中医讲究辨证论治 , 因此并不是所有的失眠都可以用舒眠胶囊来缓解 , 比如阴虚 , 心脾两虚等导致的失眠就不能使用此药 , 否则还可能会加重病情 , 所以大家一定要弄清楚自身症状 , 否则不要盲目用药 。