乳腺增生|手上青筋凸起是毒素淤积？错！除疾病外，还有这2个原因也别忽视饮食

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“李大爷，你要排毒了，身体里面全部都是毒素。 ”
正在下棋的李大爷被王大爷家的侄女叫住了，被吓了一跳，连要赢了的棋都不下了，赶忙问：“怎么了？这是活不久了？要怎么排毒？”
王大爷的侄女却只是会心的一笑，忙道：“李大爷您别急，我看到你手上青筋都凸起来了，这代表您体内的毒素太多了，需要好好排毒才行。 ”
公园的大爷们一听，纷纷看向自己手掌，无一例外大多数人的青筋都凸出来了，唯一一个没凸出来的刘大爷是个胖墩墩的，皮肤白皙，看着确实不像是体内有毒的人。
见大爷们都好奇心十足，王大爷的侄女便开始说起了自己保健品的事，说她的保健品如何如何好，如何如何排毒。众人一听钱包一松，一人一箱保健品买到了手。
生活中，我们经常能够看到老年人手上的青筋是凸起的，并且年纪越大，凸起来的越明显，难道老年人手上青筋凸起，真的是因为体内毒素淤积导致吗？
想要了解这个问题，我们首先要知道为何老年人手上的青筋容易凸起。
?一、为何老年人手上的青筋大多容易凸起？
人老了，手上的青筋凸起，正是因为体内毒素太多了吗？
我们先来说说凸起的青筋是什么。
青筋其实是人体皮下能够看见的静脉血管，再简单点说就是血管。一般来说静脉血管管壁比较薄，口径较粗，具有较大的可扩张性，通俗点说就是弹性比较好。
当静脉内的血液回流受到阻碍或压力增高，这时血管就会扩张变粗，就能在人体表面出现凸起的“青筋” 。这就是青筋凸起的原因之一。
而为什么老年人受伤的青筋大多容易凸起呢？
主要是由于人年迈了之后，皮下脂肪减少，脂肪和肌肉萎缩，静脉血管的弹性就会变差，再加上血管周围的组织也逐渐萎缩，老年人的皮肤也会偏薄，肌肉降低了对静脉的限制和支撑作用，所以老年人的手上常常会看到青筋凸起。
?二、手上青筋凸起是毒素淤积吗？
很多人认为手上青筋凸起是毒素在体内淤积引起，于是会非常担心，甚至盲目服用“排毒”的保健品，手上青筋凸起真的是毒素淤积吗？
事实上，手上的青筋凸起和毒素淤积并没有什么关系。我们所说的毒素是指人体的一般代谢废物，如果这些毒素在体内堆积过多，确实会影响器官的正常功能，但并不会通过手上的青筋凸起这种方式来反映。
我们的身体每天都会产生毒素，但是在正常情况下，这些毒素大多数都可以通过尿液、汗液、大便等代谢将毒素排出体外，因此在正常情况下，人体有能力排出和化解体内产生的毒素，维持身体健康。如果想要排毒，可以通过科学的方法来进行，比如多喝水，每天喝足量的水是帮助排毒的一个关键秘诀；多运动，运动能通过出汗的方式排出一些毒素；想要加速排毒还要保证充足的睡眠。
?三、这3个地方青筋凸起，可能是疾病的信号
虽然手上的青筋凸起和体内的毒素没有关系，但是有些部位的青筋凸起，可能是疾病发出的一种信号要留意。
1、脖子
脖子上的青筋暴起属于颈静脉怒张，我们的颈静脉其实是右心房的压力计，能够反应出右心房的容积和压力变化，当颈静脉出现怒张的情况，可能是右心房的功能不全引起。如果按压肝脏时，颈静脉出现充盈的情况，也叫做肝颈静脉回流征阳性，表明有可能是右心衰竭的症状，这种情况建议患者及时去医院进行检查。